يسد الشهية ويذيب الدهون مثل الثلج.. مشروب طبيعي قبل الوجبات

هل تبحثين عن وصفة سريعه للقضاء على الدهون التي تراكمت فى البطن والخصر؟؛ يمكنك تجربة الوصفة التالية، فهى تعمل على إذابتها مثل الثلج، بأقل مجهود، وبسرعه لن تتوقعيها، وهي وصفة بذور الكتان.

وصفة بذور الكتان، لها مفعول السحر فى إذابة الدهون، وفقا لموقع "بولد سكاي" الهندي.

ملعقة كبيرة من بذرة الكتّان

طريقة تحضير واستخدام وصفة بذور الكتان:

ضعي جميع المكونات التي سبق ذكرها في الخلاط الكهربائي واتركيها حتى تتجانس.

تناولي كوبا قبل الوجبة الرئيسية بـ30 دقيقة، حيث يساعد ذلك المشروب على حرق الدهون وتحويل جسمك إلى ماكينة حرق.