طريقة عمل المندي باللحم الصحي - كل يوم معلومة طبية

اقرئي أيضاً: طريقة عمل المندي بالدجاج الصحية

اقرأ أيضاً: طريقة عمل المطازيز الصحية

اقرئي أيضاً: طريقة عمل المطبق الحادق والحلو الصحية

والآن بعد أن تعرفنا على طريقة عمل المندي باللحم إليكم قيمته الغذائية.

طبق واحد من المندي باللحم يحتوي على:

اقرئي أيضاً: طريقة عمل القرصان الصحي بالخضروات

الأنشطة التي ستحتاجها لحرق هذه السعرات هي:

ونظراً لأن المندي باللحم يحتوي على كمية كبيرة للغاية من السعرات الحرارية ننصحكم بتناول كميات قليلة منه، أو استبادله بوجبات أكثر صحية؛ للمزيد من الأكلات الصحية مثل طريقة عمل المندي باللحم اضغط هنا، ولاستشارة طبيب اضغط هنا.

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.

المواد المنشورة في الموقع هي بمثابة معلومات