المحتوى الرئيسى
تريندات

للأمهات.. 9 نصائح لحماية طفلكِ من أمراض التقلبات الجوية

11/12 17:43

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، مرور البلاد بتقلبات جوية، ابتداءً من غد الأربعاء ولمدة 72 ساعة، ومن المقرر أن يشهد الطقس رياحًا شديدة وهطول أمطار وانخفاضًا في درجات الحرارة.

كما تكثر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، نتيجة التقلبات الجوية التي تطرأ على الطقس مع تغير الفصول، لذلك يجب على الأمهات أن تولي اهتمامًا كبيرًا بأطفالهن خلال هذه الفترة، لحمايتهم من الأمراض الفيروسية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للأمهات لحماية أطفالهن من الإصابة بنزلات البرد بسبب التقلبات الجوية، وفقًا لموقع "Kids health".

1- تجنب التعرض لتيار الهواء قدر المستطاع.

2- الاهتمام بالخروج من المنزل بملابس مناسبة للطقس.

3- الحرص على تهوية المنزل جيدًا، حتى لا يتعرض الطفل للإصابة بنزلات برد، بمجرد خروجه من المنزل.

اقرأ أيضًا: هاني الناظر يقدم نصائح ضرورية للتعامل مع التقلبات الجوية

4- شرب السوائل الدافئة، مثل اليانسون والتليو، والتي تساعد على تقوية المناعة وحماية الجسم من الإصابة بنزلات البرد.

5- اتباع نظام غذائي غني بالمعادن والفيتامينات الهامة للجسم، مع التركيز على الأطعمة التي تساعد في تقوية مناعة الجسم.

6- عدم الخروج من المنزل وقت سقوط الأمطار.

أهم أخبار صحة وطب

Comments

عاجل