10 أمور تحدث لجسمك عند تناول المايونيز

يضفي المايونيز نكهة مميزة لذيذة للأطعمة السريعة، لكن في المقابل عليك الحذر من تناوله باستمرار لتسببه في حدوث عدة أضرار لجسمك، بحسب موقع "بولد سكاي" للمنوعات.\nتناول المايونيز يسبب زيادة الوزن، فهو يحتوى على دهون يصعب حرقها، خاصة في منطقة البطن، حيث يساعد على تخزين الدهون الزائدة فيها.\nيحتوي المايونيز على زيوت دهنية، تسبب ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وانخفاض معدلات الطاقة في الجسم.\nمن الأفضل أن يتجنب الحوامل تناول المايونيز، وذلك لأنه يساهم في فتح شهيتهم، خاصة إلى الوجبات السريعة، والتي تضر بصحة الأم والطفل أثناء الحمل.\n4- زيادة احتمالات الإصابة بقرحة المعدة\nالإكثار من تناول المايونيز، يسبب زيادة التهاب قرحة المعدة، بسبب الدهون الموجودة فيها. \n5- ارتفاع مستوى السكر في الدم\nتناول معلقة واحدة من المايونيز، يزيد مستوى السكر، مما يؤثر عليك ويجعلك تشعر بالضعف.\n6- الإصابة بأمراض القلب والسرطان\nيؤدي المايونيز إلى الإصابة بأمراض القلب والسرطان، بسبب احتوائه على دهون "الأوميجا".\n7- ضار في حالة الإصابة بالإسهال\nعند الشفاء من الإسهال، يفضل الإبتعاد عن تناول المايونيز، والأطعمة التي تحتوى على نسبة دهون عالية، لأنه يزيد من "الإسهال" في حالة الإصابة به.\nيزيد المايونيز من التهاب في الأقدام، وذلك بسبب ارتفاع محتوى الصوديوم.\n9- يزيد من آلام المصابين بحصى المرارة \nيزيد المايونيز آلام المصابين بحصى المرارة، بسبب ما يحتويه من دهون وصوديوم.\nالصوديوم الموجود في المايونيز ليس جيد لبطانة المعدة، كما يؤدي إلى التهابها.