تعرق المهبل: هذا ما عليك معرفته

كثير من النساء يعانين من مشكلة تعرق المهبل وخاصة في فصل الصيف التي قد تسبب ظهور روائح كريهة. للتخلص من هذه المشكلة عليك بقراءة هذا المقال.\nرغم أن التعرق المهبلي لا يعتبر حالة طبية خطيرة، إلا أنه قد يسبب اضطرابات عاطفية ونفسية والتي من الممكن أن تؤثر على العلاقات الشخصية والمهنية.\nيمكن أن يسبب هذا الموضوع حرجاً شديداً خاصة انه يؤدي الى تشكل روائح كريهة والذي يساهم في الشعور بالإحراج والتوتر طوال الوقت، وبالرغم من صعوبة التخلص من هذا نهائيا، إلا أنه يمكنك اتباع طرق يمكن أن تجنبك من التعرق المهبلي.\nيعتبر التعرق أحد طرق الجسم للتخلص من الأملاح والسوائل الزائدة وتنظيم درجة حرارة الجسم والتخلص من السموم، فمن الطبيعي أن تتعرق كلما كنت ساخناً.\nأما المهبل فيتكون من قناة أنبوبية الشكل، ويتواجد خلف المثانة والإحليل (مجرى البول) وأمام المستقيم، ويمتد من عنق الرحم وحتى فتحة المهبل، والأعضاء التناسلية الخارجية والتي تسمى "منطقة الفرج" وهي تحيط بفتحة المهبل.\nهنالك مناطق معينة من جسمك، مثل الإبطين تكون أكثر عرضة للتعرق من غيرها، وهذا بسبب التركيز العالي للغدد العرقية وبصيلات الشعر في مكان واحد، فمنطقة الفخذ هي منطقة في الجسم تتصرف مثل الإبطين: فهي مشعرة ودافئة مليئة بالغدد العرقية والبكتيريا.\nصحيح أن بعض النساء يتعرقن أكثر من غيرهن ولكن هناك اجراءات يمكنك اتباعها للتخفيف من تعرق المهبل، فعلى سبيل المثال يمكنك الإستحمام قبل مغادرة الصالة الرياضية.\nإليك أهم النصائح لتجنب تعرق منطقة المهبل ولإبقاء منطقة المهبل باردة وجافة.\nعليك بتجربة الملابس الداخلية التي تمتص العرق، فالنسيج المقاوم للعرق يسحب الرطوبة بعيدا عن الجلد وهذا يساعد في الحفاظ على النسيج الجاف في الداخل.\nهنالك سروايل تمتص العرق مثل سراويل  Knockout، والتي تحتوي على جزيئات تمتص الرائحة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على الرائحة الجميلة طوال اليوم.\nإن الأقمشة الطبيعية مثل القطن والكتان تسمح للعرق أن يتبخر كما هو مفترض، كما تسمح للجلد بالتنفس.\nلذا عليك الابتعاد بشكل نهائي عن ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من الألياف الصناعية مثل النايلون، لأنها تحبس العرق، وتساهم بشكل كبير في تكوين الرائحة الكريهة، خاصة في فصل الصيف، وبينما الملابس الداخلية القطنية هي الاختيار المثالي، لأنها سريعة الجفاف، وتتحكم بالعرق.\nلذلك عند شراء الملابس القطنية عليك أن تتحقق من أن هذه الملابس مصنوعة من القطن بنسبة 100 بالمائة.\nقد تحب مواكبة الموضة ولبس الجينز الضيق، لكن على الأغلب أن ارتداء الملابس الضيقة قد يرفع من درجة الحرارة وخاصة لدى منطقة المهبل.\nفعندما يحشر جلدك مع النسيج فإنه يسبب الاحتكاك وبالتالي يبني الاحتكاك الحرارة، لتتصبب عرقا.\nإذا عليك باختيار السراويل الفضفاضة المتدفقة، التي سوف تمنع الاحتكاك وتسمح بتدفق الهواء عبرها.\nالخميرة هي نوع من  أنواع الفطريات الانتهازية التي تزدهر في البيئات الدافئة الرطبة.\nان قضاء اليوم في الملابس الداخلية المبللة يعطي الخميرة فرصة للنمو خارج السيطرة، مما يؤدي إلى التسبب بالحكة المهبلية وبالتالي الحرقة وغيرها من علامات العدوى الخميرة.\nيمكنك تقليل خطر عدوى الخميرة عن طريق ما يلي:\nشعر العانة هو من أكثر الأشياء التي تسبب تعرق المهبل، لذا من المهم:\nإذا كنت تتعرق كثيرًا في منطقة المهبل، عليك الذهاب إلى مركز مختص بازالة الشعر، فغالبًا ما يوصي أخصائيو أمراض النسائية بحلاقة لطيفة.\nالمنطقة المحيطة بفتحة المهبل (الفرج) مصنوعة من نسيج حساس جدا، وقد تعمل مضادات التعرق على التسبب بتهيج لهذه المناطق.\nلذلك يفضل تجنب جميع هذه المساحيق ومحاولة البحث عن مزيل خصوصي للمنطقة الحساسة الذي يمكنك إيجاده بالصيدلية.\nتم تصميم مساحيق مستهدفة مثل مسحوق غبار الملابس الداخلية Lush Silky، و الذي صمم خصيصًا لمنطقة المهبل، هذا يعني أنه يجب ألا تحتوي على أيا من مادة التلك.\nفلقد ارتبطت بودرة التلك Talcum powder بزيادة خطر الإصابة بسرطان المبيض.\nأي مسحوق يخص الأطفال، سوف يساعد على امتصاص الرطوبة دون زيادة خطر الإصابة بالسرطان.\nحاول تجربة هذه المنتجات وانظر للفرق.\nعادة ما يمكن التحكم في التعرق المفرط في المهبل من خلال مجموعة من العلاجات المنزلية وتغييرات نمط الحياة والإهتمام بالنظافة الشخصية.\nففي حال لم تعمل هذه الإجراءات، فقد يكون لديك حالة تسمى فرط التعرق وفي هذه الحالة عليك بمراجعة الطبيب وخاصة إذا كان التعرق مستمر أو لاحظت رائحة غير عادية.\nالمواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد\nحقوق الطبع محفوظة - ويب طب م.ض 2017-2011