طقطقة الرقبة بين الفوائد والمخاطر

إن كنت ممن يمارسون عادة طقطقة الرقبة، أو تعرف شخصاً يمارسها، عليك قراءة المقال التالي لتعرف الفوائد والمخاطر المرتبطة بها.\nيقوم العديد من الأشخاص بطقطقة الرقبة بهدف اراحتها، ولكن هل لذلك أية فوائد أو مخاطر؟ وكيف تتم الطقطقة؟ إليك التفاصيل.\nهناك ثلاثة أسباب وراء طقطقة المفاصل وبالأخص الرقبة، وهي على النحو التالي:\nيتواجد هناك سوائل في المفاصل، والتي تساعد العظام والأنسجة في التحرك مع بعضهما البعض بسهولة ويسر. هذه السوائل تحتوي على غاز الأكسجين والنيتروجين وثاني أكسيد الكربون.\nفيما يخص الرقبة بالتحديد، هناك مفاصل مزدوجة تضم كبسولات ممتلئة بالسوائل والغازات المذكورة سابقاً.\nعندما تتمدد هذه الكبسولة في المفصل، يهرب الغاز بسرعة على شكل فقاعات، الأمر الذي يحدث صوت الطقطقة.\nعندما يتحرك أي مفصل، يؤثر على الأوتار والأربطة، بالتالي اذا تحركت الأوتار بشكل طفيف عن مكانها الطبيعي، ستسمع صوت الطقطقة عند عودتها إلى مكانها مجدداً.\nإن كان أحد المفاصل مصاباً بالالتهاب، قد تفقد الغضاريف في المنطقة مرونتها، ويصبح المفصل أكثر صلابة، مصدراً صوت الطقطقة عند الحركة.\nلا ينصح الشخص بطقطقة الرقبة من تلقاء نفسه، إذ أن هذه المنطقة تحتوي على العديد من الاوعية الدموية والأعصاب التي قد تكون عرضة للضرر نتيجة ذلك، إن كنت تعاني من ألم في رقبتك استشر طبيب مختص الذي يساعدك في ذلك.\nبالنسبة لمخاطر طقطقة الرقبة، فهناك جدل حول المخاطر والمضاعفات المرتبطة بها، إلا أنه وبشكل عام تتمثل في:\nمن الممكن أن ينتج عن طقطقة الرقبة تمزق الشريان الفقري (vertebral artery) والذي يغذي الدماغ بالدم.\nهذا التمزق من شأنه أن يصيب الشخص بالسكتة الدماغية.\nتسبب طقطقة الرقبة الإصابة بالجلطات الدموية في منطقة الرقبة.\nيعد هذا الامر بالغ الخطورة، وذلك بسبب توقف إيصال الإكسجين إلى الدماغ نتيجة ذلك.\nتزيد طقطقة الرقبة من الضغط الواقع على المفاصل، وفي حال القيام بذلك كثيراً من شأنه أن يؤدي إلى عدم اتزان الرقبة وارتفاع خطر الإصابة بخشونة الركبة، أي تصبح الأنسجة في أطراف العظام ضعيفة.\nمع الوقت واستمرار طقطقة الرقبة، تتضرر الأنسجة في العمود الفقري، الأمر الذي يحد من الحركة مستقبلاً وقد يرفع من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.\nالجدير بالذكر أن مخاطر طقطقة الرقبة تزداد مع التقدم بالعمر.\nتعتبر طقطقة الرقبة من الطرق المستخدمة للتخلص من الألم.\nبالرغم من وجود العديد من المخاطر المرتبطة بها، إلا أن نسبة حدوثها تعد منخفضة نسبياً.\nللحصول على النتائج المرجوة من طقطقة الرقبة يجب التوجه إلى شخص مختص يقوم بذلك، وتتمثل أهم الفوائد في:\nالمواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد\nحقوق الطبع محفوظة - ويب طب م.ض 2016-2011