تسعة أشياء يمكنك عملها لدعم مرضى سرطان الثدي

شهر التوعية بمرض سرطان الثدي ها هو قد بدأ وبالتأكيد هناك كثير من الأشياء العملية التي تمكننا من مساعدة مرضى سرطان الثدي غير ارتداء اللون الوردي والشراء من الماركات التي تدعم سرطان الثدي. فكل شخص منا يمكنه جمع التبرعات وتثقيف السيدات وتعليمهم الطريقة الصحيحة للكشف الذاتي أو طرق الوقاية المختلفة من سرطان الثدي. اقرأي السطور القليلة التالية حول الأنشطة المختلفة التي يمكنك القيام بها لدعم مرضى سرطان الثدي واخبرينا ما هي خطتك لدعم سرطان الثدي؟\nالشيء الأكثر أهمية والذي ينبغي على كل امرأة أن تفعله هو معرفة كل شيء يتعلق بسرطان الثدي، سواء بسؤال الطبيب أو بعمل أبحاث وقراءة عديد من المقالات التي تتحدث عن سرطان الثدي، أو بحضور ندوات في المجتمع. هل تعلمين أن عديد من النساء اللاتي تم تشخيصهن بسرطان الثدي لم يتمكنوا من ملاحظة أعراض المرض؟\nلابد من عمل خطة لجمع التبرعات لدعم مرضى سرطان الثدي في جو مليء بالمرح. فمثلا قومي ببيع بعض المخبوزات الشهية أو جمعي مقتنيات قديمة ممن حولك وبيعيها بأسعار رمزية واعلني أن عائد الأموال سيكون لدعم مرضى سرطان الثدي.\nملحوظة: لا تنسي استخراج تصريح أو رخصة لذلك إن لزم الأمر.\n٣- تشجيع أفراد العائلة والأصدقاء بضرورة الكشف الدوري\nكلما كان اكتشاف مرض سرطان الثدي مبكرا كلما كانت احتمالية الشفاء أكبر، لذا شجعي أفراد عائلتك وأصدقائك بضرورة عمل فحص الماموجرام سنويا والفحص الذاتي بانتظام، خاصة إذا كانوا فوق الأربعين عاما. الماموجرام هو عبارة عن فحص بالأشعة على الثدي لكشف أي تغيرات فيه. أما الكشف الذاتي فهو يساعدك في التعرف على العلامات الأولى للمرض مبكرا.\nواحدة من الأشياء القوية والرائعة التي يمكن لأي سيدة أن تدعم بها مرضى سرطان الثدي هو التبرع بشعرها. فهناك كثير من مرضى سرطان الثدي يفضلون ارتداء الشعر المستعار حينما يفقدون شعرهم بسبب العلاج الكيميائي وهنا يأتي دورك. قبل قص شعرك، حاولي العثور على منظمة في مجتمعك تقبل التبرع بالشعر لصالح مرضى سرطان الثدي. أيضا يجب أن تضعي في اعتبارك أن الشعر لابد أن يكون نظيفا وجافا وملفوفا على هيئة ضفيرة أو ذيل حصان ولا يقل طوله عن ٣٠ سنتيمتر.\nهناك عديد من المسابقات التي تحدث في شهر التوعية بسرطان الثدي من أجل دعم هؤلاء المرضى، شاركي في إحداهم فلا يوجد أجمل من الجري من أجل هدف سام كهذا.\nشيء آخر يمكنك القيام به من أجل دعم مرضى سرطان الثدي، ألا وهو شراء منتجات باللون الوردي والتي تدعم سرطان الثدي. فهناك عديد من المتاجر والماركات العالمية التي يبيعون منتجات خاصة بهم في شهر أكتوبر ويعود العائد إلى المؤسسات التي ترعى سرطان الثدي.\nافعلي كل ما في استطاعتك من أجل نشر التوعية بكيفية منع سرطان الثدي وضرورة الكشف المبكر في العالم كله. وأفضل طريقة لعمل ذلك هي استغلال وسائل التواصل الاجتماعي. شاركي أصدقائك برسائل التوعية أو غيري صورتك الشخصية للشريطة الوردية لدعم سرطان الثدي أو إلى إحدى السيدات الناجيات. لا تنسي متابعة الهاشتاج #BreastCancerAwareness أو #شهر_التوعية_بسرطان_الثدي.\nهناك كثير من الأشياء التي يمكنك أن تتعلميها من السيدات الناجيات أو اللاتي يتلقون العلاج. أشياء كثيرة مرت عليهم ستكسبك كثير من الخبرات. خذي وقتك لقراءة قصصهم وسوف تكتشفين الجمال والقوة والأمل وسوف ترين الحياة بمنظور مختلف.\nيمكنك التبرع بالأموال من أجل السيدات اللاتي تحتاج إلى أموال من أجل فحص المونوجرام أو التبرع بالأموال لإحدى الجميعات الخيرية التي ترعى مرضى سرطان الثدي.\nاقرأي هنا المزيد من النصائح الهامة لحياتك اليومية\nتسوقي ما يحلو لك في عالم المكياج والجمال من موقع وجوه\nأقوال مأثورة وملهمة للجميلة جوليا روبرتس\nأفكار رائعة لستايلك مستوحاة من عالم الخيال والأساطير