خطة سريعة للتخلص من الوزن الزائد قبل العيد

تحلم كل النساء بالتمتع بقوام رشيق وجسم متناسق خاصةً في بعض المناسبات والأعياد ولذلك فهن يبذلن كل ما باستطاعتهن للحصول على هذا الجسد من خلال اتباع أنظمة وحميات غذائية مختلفة.\nومع اقتراب حلول عيد الأضحى المبارك سنعرفك اليوم على خطة سريعة جداً للتخلص من الوزن الزائد خلال أيام قليلة لا تتعدى الأربعة أيام فقط.\nوهي تقوم على اتباع نظام غذائي صارم لأربعة أيام متواصلة على الشكل التالي:\nإليكِ أيضاً: تناولي كوباً واحداً منه كل يوم وتخلصي من الوزن الزائد خلال أسبوع فقط\n كوبان من الماء مع حبتا فاكهة أو خضار.\n بيضة مسلوقة من دون خبز.\nكوب من الشاي أو القهوة من دون سكر.\n صدر دجاجة مسلوق أو مشوي.\nلدينا أيضاً: تخلصي من السموم المتراكمة في جسمك بهذه الوصفات\n كوبان من الماء و بيضتان مسلوقتان\nقطعة من اللحم المشوي مع ثمرتا خضار حسب الرغبة وثمرتا فاكهة.\nاكتشفي أيضاً: اخسري وزنكِ الزائد في 72 ساعة مع هذا الشراب المعجزة\nكوبان من الماء مع بيضتان مسلوقتان من دون خبز أو ثمرتا فاكهة أو خضار \n كوب من الشاي أو القهوة من دون سكر.\nكوب من الأرز الأسمر مع صدر دجاج مسلوق أو مشوي وثمرتا فاكهة، ثمرتا خضار.\nعلبة تونة من دون زيت \nإليك أيضاً: عصير الليمون هو قهوتك الصباحية الجديدة، إليك الأسباب\nكوبان من الماء مع بيضتان مسلوقتان من دون خبز أو ثمرتا خضار وثمرتا فاكهة \nكوب من الشاي أو القهوة من دون سكر.\nقطعة فيليه سمك مشوي مع ثمرتا خضار وثمرتا فاكهة.\nعلبة زبادي خالي الدسم أو علبة فول.\nخلطة سحرية للتخلص من الوزن الزائد بسرعة!\nاكتشفيها عبر الرابط https://t.co/nDHpGN6xk3 pic.twitter.com/r1H1ARKhCV\n— Layalina.com (@layalina) ٢٨ أغسطس، ٢٠١٦\nإذا رغبت بتصحيح أي معلومة مذكورة