«الصحة» تنشر فوائد المانجو الصحية وأهميتها في تعزيز المناعة
07/08 21:01
نشرت وزارة الصحة على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، عن فوائد ثمرة المانجو، تزامنًا مع انتشارها في الأسواق.
وقالت الصحة إن ثمرة المانجو غنية بفيتامين سي، ولونها الأصفر يشير إلى غناها بالبيتاكاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين أ المعزز لمناعة الجسم.
وأشارت الوزارة إلى أن المانجو غنية بالألياف الطبيعية التي تحسن من حركة الأمعاء وتحمي من الأمراض المزمنة.