تعرف على فوائد قهوة الشعير باعتبارها إحدى المشروبات الساخنة، والتي تعد بديل للقهوة المحمصة، فهي خالية من الكافيين، ومن ثم فهي قهوة صحية، ولها فوائد عديدة لصحة الجسم، ويرجع أصلها إلى إيطاليا، وعرفت باسم Orzo Coffee أو قهوة…

تجيب “تريندات” عن ما هي فوائد البرقوق ؟ باعتبارهه فاكهة تحتاج إلى مناخ معتدل للنمو والإزدهار، وتتميز أشجاره بالصلابة، والحجم المتوسط، حيث يبلغ طولها ما يقرب من 5 متر إلى 6 متر، وأزهارها بيضاء تميل إلى اللون الوردي،…

تعتبر الفراولة من أشهر الفواكه حول العالم كله والمحببه للكثيرين و كذلك انتشار مربى الفراولة لذلك يجب أن نتعرف على فوائد مربى الفراولة والتي تجعل منها علاج ووقاية للجسم من الكثير من الأمراض وليس فقط وجبة شهية يتناولها…

ارتفاع ضغط الدم هو من أمراض العصر المنتشرة ويوجد علاجات كثيرة لارتفاع الضغط منها الأدوية ومنها بعض العلاجات المنزلية التي تشمل مشروبات تعالج ارتفاع ضغط الدم وهو ما سوف نناقشه في هذا المقال . مشروبات تعالج ارتفاع ضغط…

هناك بعض المشروبات التي تساعد على تحسين عملية حرق الدهون في الجسم وسوف نتعرف في هذا المقال عن مشروبات حرق الدهون الزائدة بالجسم وأفضل الطرق لها .. مشروبات حرق الدهون الشاي الأخضر: يوجد بعض دراسات التي أثبتت أنّ…

فوائد رجيم اللقيمات : هو رجيم قام باختراعه الدكتور “لويس ألوين” عام 2007 فوضعه في كتاب “Why Weight Around” وهو كتاب كان يشجع على اتباع نظام رجيم اللقيمات الخمس لإنقاص الوزن” فيتضمن نتائج سريعة في خسارة الوزن وعكس…

تقدم لكم “تريندات” في هذا المقال فوائد فيتامين سي للشعر وأفضل طرق استخدامه لشعر صحي ولامع. فوائد فيتامين سي للشعر أثيتت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون فيتامين سي بكميات مناسبة، يتمتعون بشعر صحي وأكثر قوة وكثافة،…

يعد مرهم فولتارين من أشهر العلاجات الموضوعية التي يستخدمها الجميع بكثرة، لما له من فاعلية كبيرة وسريعة في علاج وتخفيف آلام المفاصل والعضلات والأوتار، وفي هذا المقال تقدم لكم “تريندات” دواعي استعمال مرهم فولتارين وكيفية استخدامه. دواعي استعمال…

يعد التين الشوكي من الفواكه الصيفية اللذيذة التي يفضلها الكثيرون، كما أنها غنية بالعديد من الفوائد الصحية، نظرًا لاحتوائها على نسب عالية من الكالسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين ب، والأحماض الأمينية وغيرها من المعادن، وفي هذا المقال نتعرف بشكل أكثر…

يمكن أن يكون مريض ضيق التنفس ضحية في أغلب الأوقات بسبب سوء تصرف من حوله مع حالته لذلك سوف نعرف كيف يتم التعامل مع مريض ضيق التنفس في حال حدث وتواجد حولنا في أي مكان . كيفية التعامل…

ما هي فوائد الجرجير ؟ هذا ما سنقدمه فيما يلي، حيث يعتبر الجرجير من أشهر الأخضراوات الورقية التي تزين الموائد المصرية والعربية، ليس فقط لطعمه اللذيذ، ولكن أيضاً لفوائده الكثيرة، وقيمته الغذائية المرتفعة، وسواء قمت بتناول الجرجير وحده،…

تقدم لكم “تريندات” في هذا المقال فوائد العسل الصحية للأطفال وأفضل وقت لإدخال العسل ضمن النظام الغذائي لطفلك. فوائد العسل للأطفال يساعد تناول العسل على تزويد طفلك بطاقة طويلة الأمد، وذلك بسبب تكون العسل من ثلاثة أنواع من…

فوائد رجيم النقاط تكمن في أنه ليس مثل الأنظمة الغذائية التي يتم فيها تجويع الجسم كثيراً فهو ليس من الأنظمة القاسية وكذلك يعتبر رجيم صحي بعناصر غذائية متكاملة . فوائد رجيم النقاط : يعتبر رجيم النقاط من الأنظمة…

يحمل الكمون العديد من العناصر الغذائية المهمة والمغذئية للجسم و وسوف نتحدث في هذا المقال على وجه الخصوص عن فوائد الكمون للحامل و هل له أضرار على صحتها أو على الجنين ؟ هل الكمون للحامل أمان ؟ من…