Home » صحة

هل نقص فيتامين ب يسبب الخوف والقلق ؟

هل نقص فيتامين ب يسبب الخوف

لفيتامين ب الكثير من الفوائد المختلفة التي تعود على الجسم وصحة الفرد، ومع نقصانه يتأثر الجسم وتظهر عليه الكثير من الأعراض السلبية المختلفة، وأحد الأسئلة التي يكثر طرحها هل نقص فيتامين ب يسبب الخوف ؟ ومن خلال الفقرات…

أقرا المزيد »

نقص فيتامين د يسبب الصداع والدوخة .. تعرف على حقيقة ذلك

نقص فيتامين د يسبب

يوجد العديد من الأمور التي تتعلق حول فيتامين د، كما يوجد الكثير من التساؤلات حول أعراضه، والمشاكل الصحية التي يسببها، لكونه يعتبر أحد أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، والذي تم تصنيفه أيضًا كفيتامين وهرمون، ومن هنا يتساءل الكثير…

أقرا المزيد »

أعراض نقص فيتامين دي وطرق علاجه

أعراض نقص فيتامين دي

يتساءل العديد من الأشخاص حول أعراض نقص فيتامين دي ، ويرجع ذلك لكونه واحد من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، ولا يتمكن من إنتاجها بمفرده، لذا من خلال الفقرات التالية سنقوم بالإجابة على هذا السؤال بشكل مفصل،…

أقرا المزيد »

كريمات تفتيح الوجه وأسعارها وفوائد كل منها

كريمات تفتيح الوجه

يعتبر الحصول على بشرة صافية خالية من العيوب ذات لون موحد حلم لدى الكثير من السيدات، حيث تسعى الكثيرات لشراء مختلف أنواع كريمات تفتيح الوجه أو القيام بالكثير من الوصفات المعدة منزليًا بغرض الحصول على بشرة خالية من…

أقرا المزيد »

علاج نقص فيتامين د عند النساء وأعراضه الجسدية والنفسية

علاج نقص فيتامين د عند النساء

يعتبر فيتامين د واحد من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، والذي لا يتمكن الجسم من إنتاجه بمفرده، فيجب على الإنسان تناول العنار الغذائية التي تحتوي على فيتامين د، أو المكملات الغذائية، ويتأثر جسم الإنسان بشدة عند تعرضه…

أقرا المزيد »

وصفات للشعر .. للحصول على شعر صحي

وصفات للشعر

من أولى مظاهر الجذب والاهتمام بالمظهر، هو مظهر الشعر، خصوصا لدى الإناث فى نعومته ولمعانه وجاذبيته وطوله، لذا يجب الاهتمام به ورعايته دائماً، فمن أجل هذا الأمر، نقدم لكى العديد من الوصفات المختلفة الخاصة بالشعر، لذا تابعينا بتلك…

أقرا المزيد »

تطويل الشعر .. بأسهل الوصفات وفي وقت قياسي

تطويل الشعر

جميع الإناث تحلم بشعر طويل ناعم جذاب، ولأنه يعد سر من أسرار الجمال والأناقة ليدهن، فيبحثن دائما على التمتع بهذا الشعر الطويل، لذا نقدم لكى فى فى هذه السطور بعض الوصفات السحرية بالمنزل التى تعمل على تطويل ونمو…

أقرا المزيد »

وصفة لتفتيح المناطق الحساسة من أول مرة

وصفة لتفتيح المناطق الحساسة

جميع النساء يسعين دائمًا إلى الحصول على جسم مثالي، من خلال الوصول إلى الوزن المثالي، أو من خلال الحفاظ على رشاقته، أو من خلال تفتيح المناطق الغامقة، وهذه المشكلات قد تؤرق السيدات حتى يستطعن حلها، وبالأخص المناطق الغامقة…

أقرا المزيد »

تبيض المناطق الحساسه بوصفات سهلة وفعالة

تبيض المناطق الحساسه

مشكلة إسمرار بعض المناطق بالجسم تعاني منها الكثير من السيدات، ويقومن بالعديد من الوصفات حتى يستطعن تفتيح هذه المناطق حتى يشعرن براحة ولا يخجلن منها، ولهذا جئنا لكن اليوم بعدة وصفات تعطي نتائج فعالة في تبيض المناطق الحساسه…

أقرا المزيد »

ماسك تقشير البشرة بمكونات سهلة وسريعة

ماسك تقشير البشرة

تُعد عملية التقشير واحدة من أفضل الخطوات ضمن خطوات العناية بالبشرة؛ إذْ أنها تضمن لك تنظيفًا عميقًا للبشرة، وتجدد خلايا الجلد بشكل كامل، وتخلصك من الجلد الميت؛ ولذلك نكتب لكم اليوم عن ماسك تقشير البشرة ، حيث سنتطرق…

أقرا المزيد »

تنظيف البشرة في البيت بمواد طبيعية للحصول على بشرة مشرقة

تنظيف البشرة في البيت بمواد طبيعية

واحد من أهم الإنجازات التي تسعى لها المرأة أن تحصل على بشرة نظيفة متوهجة وناضرة، ولكنها من الأمور التي يصعب على الكثيرات الوصول لها؛ خاصة أنّ مراكز التجميل أصبحت مكلفة؛ ولذلك تقدم لكم منصة “تريندات” طرقًا جديدة ومبتكرة…

أقرا المزيد »

تنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء (في 8 خطوات فقط)

تنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء

كل سيدة ترغب في أن تمتلك بشرة نظيفة ناصعة البياض وخالية من أي شوائب أو حبوب؛ ولذلك نجد أغلب النساء يبحثن عن أفضل الطرق لـ تنظيف البشرة بعمق وإزالة الرؤوس السوداء؛ وهو ما سنحدثكن عنه اليوم بشيء من…

أقرا المزيد »

وصفات لتنظيف البشرة ينصح بها الخبراء

وصفات لتنظيف البشرة

بين حين وآخر، وبين تارة وأخرى، تتطلب بشرتنا للاهتمام والعناية بشكل كبير؛ إذْ أنه وبفعل الأتربة والشوائب والبكتيريا المتراكمة الغير ظاهرة، كل ذلك يعرض البشرة للتقشف والجفاف والعديد من الأمراض؛ ولذلك سنأخذكم اليوم في رحلة عن وصفات لتنظيف…

أقرا المزيد »

طرق تنظيف البشرة جديدة ومتنوعة!

طرق تنظيف البشرة

لأمر مرغوب عند الكثير كونك تمتلك بشرة نظيفة ناصعة البياض وخالية من أي شوائب، وهناك العديد من الطرق التي استحدثت مؤخرًا لتنظف البشرة بطريقة دقيقة وعميقة، واليوم سنحدثكم عن طرق تنظيف البشرة وأنتم في منزلكم دون الحاجة لشراء…

أقرا المزيد »

وصفة ماسك للوجه بالعسل بطرق جديدة

ماسك للوجه بالعسل

يُستخدم العسل لعديد من الأغراض منذ قرون مضت وحتى وقتنا هذا؛ فهو علاج طبيعي لأمراض كثيرة، وينصح به دائمًا أخصائي التغذية وخبراء مجال التجميل، لما يتضمنه من محليات طبيعية كالفركتوز والجلوكوز، وعناصر غذائيّة أخرى مثل المعادن والفيتامينات والمواد…

أقرا المزيد »