مجموعة فيتامين ب للأعصاب

مجموعة فيتامين ب للأعصاب

يشتكي الكثير بيننا فى هذه الأيام وخصوصاً كبار السن من مشاكل الأعصاب، لذلك تأتي مجموعة لعلاج تلك الأعصاب وتقويتها ولكن أولاً هل تعرف مما تتكون مجموعة ؟ وما هي فوائدها وما الأشكال المختلفة التي تتواجد بها؟ لذا تابعنا بهذه السطور لتتعرف علي ذلك.

مجموعة فيتامين ب للأعصاب

توجد أنواع كثيرة مختلفة المهام من فيتامين ب وتتمثل فى:

  • فيتامين ب 1 الثيامين.
  • ب 2 الريبوفلافين ويساعد على تكسير الدهون بالجسم.
  • فيتامين ب3 النياسين ويعمل على الحفاظ على صحة الأعصاب والجلد، كما يشغل
    دور هام جداً فى حماية صحة الجهاز الهضمي.
  • فيتامين ب5 ويسمى حمض البانتوثنيك وهو أحد الفيتامينات الهامة التي تعمل على
    الحفاظ على صحة كل من الجهاز العصبي والدماغ.
  • فيتامين ب 6 البيريدوكسن.
  • ب7 البيوتين الذي يقوي كل من الأعصاب والشعر والأظافر.
  • فيتامين ب9 ويسمى حمض الفوليك ويعد من الفيتامينات المهمة جداً لصحة المرأة الحامل وجنينها.
  • ب 12 وهو كوبالامين.
اقرأ أيضا  مصادر فيتامين ب الطبيعية وكيفية توفيرها لجسمك

مجموعة فيتامينات ب1 + ب6 + ب12

تتكون مجموعة فيتامين ب للأعصاب من ثلاثة أنواع من فيتامين ب وتلك الفيتامينات هي:

  • فيتامين ب1 أو ما يسمى الثيامين وله الكثير من الفوائد للأعصاب وأجهزة الجسم والقلب والمخ.
  • فيتامين ب 6 وهو البيريدوكسن الذي يُعد من الفيتامينات الهامة لتكوين خلايا الدم الحمراء
    بالجسم والتي تعمل على إمداد خلايا الجسم بالاكسجين.
  • فيتامين ب 12 وهو كوبالامين، الذي يساعد فى الوقاية من الأنيميا وفقر الدم.

للأعصاب

  • يساعد فيتامين ب1 فى تقوية الجهاز العصبي لكل لا يحدث له تلف أو تعب.
  • يقلل أيضاً فيتامين ب1 مما قد يحدث من فقدان الإحساس باليدين والقدمين
    أو صعوبة المشي أو شلل الساقين.
  • بينما فيتامين ب6 يحافظ على الدماغ والجهاز العصبي لأنه يعمل على إنتاج بروتين
    الهيموغلوبين الذي يعمل على نقل الأكسجين لجميع خلايا الجسم.
  • ونجد أن الذي يُعد أحد الفيتامينات الذائبة فى الماء، أن له دور هام جداً فى
    الحفاظ على الأعصاب وتكوين خلايا الدم الحمراء.
  • كما يقلل فيتامين ب12 من خطر الإصابة بالارتباك العصبي واضطرابات القدمين وضعف الذاكرة.
اقرأ أيضا  هل نقص فيتامين ب يسبب الخوف والقلق ؟
أفضل حقن فيتامين ب للأعصاب

يوجد بالصيدليات العديد من الحقن الخاصة بفيتامين ب للأعصاب ونجد منها:

  • حقن بيتولفكس (Betovlex):
    والتي تعالح التهابات الاعصاب الناتجة من مرض السكري
    وتعمل على تحسين الحالة الجسدية وتتكون تلك الحقنة من فيتامين ب12.
  • حقن بيكوزيم (Becozyme):
    وتتكون كن مجموعة الفيتامينات ب الكاملة ويبلغ حجم الأنبوب 2 مل.
  • حقن تراى ب:
    والتي تتكون من فيتامين ب1 وب6 وب12 وتعمل على علاج آلام
    والتهابات الأعصاب.
  • حقن بي كوم:
    تتكون من فيتامين b1 وب6 وب12 وتعمل على علاج آلام الأعصاب
    كالعصب الثالث وعرق النسا، كما تعالج أيضا تلف الأعصاب الناتج من
    إصابة العمود الفقري.

وبوصولنا إلى هذا الحد، نُعلن عن نهاية مقالنا اليوم، ونود معرفة المزيد من أسئلتكم الخاطرة بذهنكم عبر التعليقات بالأسفل.

مواضيع قد تعجبك