يعد فوار فيتامين سي للحامل أحد المكملات الغذئية مصدرا هاما للحصول على الفيتامين بنسبة عالية لتعزيز عملية امتصاص الحديد ، ولكن هل يوجد أضرار على الحامل من استخدام فوار فيتامين C للحامل ؟ هذا ما سنوضحه في السطور التالية.
فوار فيتامين C للحامل
فوار فيتامين سي هو الشكل الدوائي للفيتامين الذي يتميز بسرعة الذوبان في الماء وسهولة امتصاصه في الجسم وتتواجد تلك الأقراص الفواره بنكهات مختلفة ليسهل تناولها لذلك نستعرض أهم فوائدها وأضرارها للحامل.
فوائد فيتامينC للحامل
- يساعد فيتامين سي على نمو الجنين وبناء الخلايا والأنسجة وتكوين الأعضاء.
- يقوي الجهاز المناعي للجنين أثناء تكوينه، وحمايته من الإصابة بالأمراض أو العدوى بعد الولادة.
- يساعد على نمو المخ وتكوينه وحمايته من الإصابة بأي تشوهات.
- يقلل من احتمالات الإصابة ببعض الأمراض الفيروسية
- يقاوم نمو الخلايا السرطانية في الجسم، ويقوي جهاز المناعة لدى الحامل.
- يحمي جسم الحامل من تأثيرات السموم الخارجية، مثل: آثار التدخين والمبيدات الحشرية، وبعض الإشعاعات التي تضر الجسم.
فوائد فيتامين سي
- يحتوي فيتامين سي على الكولاجين الذي يعمل على تنشيط الجلد وحمايته من الأضرار
- يمتص الحديد ويمنع الإصابة بـ الأنيميا.
- يعالج نزلات البرد ويساعد على سرعة الشفاء
- يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم إلى الحد الطبيعي له.
- يعمل على امتصاص الكالسيوم في الجسم.
- يساعد خلايا الجسم على محاربة مرض السرطان.
- يساعد على تقوية الجسم وعدم الشعور بالتعب والإرهاق في فترة الحمل
- له خصائص مضادة للأكسدة تحمي من الإصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
- يحد من الإصابة بمرض سكري الحمل ويقلل من أعراضه بالإضافة إلى أنه يحافظ على مستوى السكر في الدم.
أضرار فوار فيتامين سي للحامل
من الآمن للحامل تناول فوار فيتامين سي بجرعات مناسبة كما يوصي بها الطبيب ولكن في حالة تناول فيتامين سي بجرعات عالية فإنه قد يتسبب في حدوث أعراض جانبية تمثل خطرا على حياة الأم والجنين ومنها :
- الشعور بآلام في المعدة وغثيان
- الإصابة بجفاف الحلق
- جفاف الحلق.
- حدوث تهيج واحمرار في الجلد.
- تكون حصوات في الكلى إذا تم استخدامه لفترة طويلة بجرعات عالية
- حدوث تشنجات في البطن.
- خطر الإصابة بالولادة المبكرة وحدوث المضاعفات.
أعراص نقص فيتامينC
نقص فيتامين سي في الجسم قد يتسبب في حدوث عدد من الأعراض التي يتوجب عند الإحساس بها استشارة الطبيب والحصول على الجرعة المناسبة ومن هذه الأعراض ما يلي :
- آلام المفاصل
- ضعف المناعة
- التهابات اللثة
- تساقط الشعر
- ضعف الأسنان
- صعوبة التئام الجروح
- نزيف الأنف
- الإصابة بالأنيميا
وإلى هنا نكون قد تعرفنا على إجابات العديد من الأسئلة المتعلقة بفوار فيتامين سي للحامل وفوائدة وأضراره ، وفي انتظار المزيد من اسئلتكم لتشاركونا بها في التعليقات للإجابة عليها في موضوعاتنا القادمة، ويمكنك الإطلاع على افضل فيتامين سي .. تعرف على أحسن الأنواع الموجودة في الصيدليات.
