قصة عن الطعام الصحي للاطفال

قصة عن الطعام الصحي للاطفال

نرغب دائمًا في أن يتناول أطفالنا الطعام الصحي، حتى ينعمون بالصحة والعافية،
ويصبحون أقوياء وينمو جسدهم بصورة صحيحة وصحية، ويمكن أن نجد صعوبة في إقناعهم بهذه الوجبات،
ولهذا نلجأ للقصص والحكايات حتى نبرز لهم فوائده الكثيرة، ولهذا جئنا لكم اليوم بـ
حتى نسهل عليكم إقناع أطفالكم به.

قصة عن الطعام الصحي للاطفال

قصة عن التغذية السليمة للاطفال

  • كان يا ما كان، كان هناك عائلة صغيرة تتكون من أم وأب وأخ وأخت، وفي يوم عادت الابنة من مدرستها،
    والقت التحية على والديها، وسألت عن أخيها الأصغر فقالت لها الأم أنه عاد من الروضة،
    ودخل لينام قليلًا إلى وقت الغداء.
  • دخلت الابنة إلى غرفتها لتبدل ملابسها وتغسل يديها ووجهها،
    فهي نظيفة جدًا وتحب أن تحرص دائمًا على شكلها نظيف وجميل،
    عندما انتهت ذهبت إلى والدها وروت له ما حدث لها في المدرسة،
    وقالت له أنه كان يومًا جميلًا وتعلمت أشياء جديدة ومفيدة وهي أن الأطعمة الصحية
    تساعد على بناء الجسم والأطعمة الغير صحية تسبب الكثير من المشاكل الصحية والتسوس وغيره.
  • قال لها والدها أن كل ما قالته صحيح وياليتها تخبر أخيها الذي يحب الوجبات السريعة الغير مفيدة،
    ثم قال لها “لقد أحضرت لكم اليوم الفواكه التي تحبونها لنأكلها بعد الغداء”.
اقرأ أيضا  قصص اطفال حيوانات مكتوبة كاملة

قصة حفل سلطة الخضروات

  • انتهت الأم من إحضار الطعام، وايقظوا الابن حتى يأكل معهم وغسل الجميع يده،
    وجلست العائلة على المائدة، وفور رؤية الابن إلى الطعام قال:
    “سلطة خضروات وبطاطس أنا لا أحب هذا الأكل أنا لا أريد أن أأكل من هذا يا أمي وأريد وجبة جاهزة”.
  • سكتت الأم ونظرت للأب، فنظر الأب لابنه وقال له “انظر يا صغيري جيدًا لسلطة الخضروات ومكوناته
    ا وكذلك لباقي الخضار على هذه المائدة واستمع جيدًا إلى، وفعلًا نظر الابن إلى الخضروات،
    قال له الأب الخضروات الآن في حفلة مجتمعين لبناء أجسامكم مبسوطين”.
  • وأكمل الأب “يقف الجزر ويمسك بيد الخيار وبجانبهم الطماطم ومعهم الفلفل والبصل،
    وفي الطبق الآخر يوجد البطاطس، استمع عليهم أنهم يغنون في حفلتهم ويقولون”.
  • جئنا نحن النبات، نعطي غذاء للأولاد والبنات
    أليافًا و فيتامينات، بنا نحن الخضروات
  • أنا الجزر أنا الجزر، أعطيك قوة النظر
    أأكلني أو أشربني عصير، كي تنمو يا صغير
  • وقال الخيار: أنا أنا ملك الخضار، أنا لا أُطهى على النار
    لوني رائع وهو الأخضر، أنا طازج أنا الخيار .
  • وقالت الطماطم: أنا الطماطم لوني أحمر، وأبدو رائعة المظهر
    من يأكلني ينمو أكثر، ومن لا يأكل يظهر أصغر
  • وقال الفلفل: أنا الفلفل يا صغار، تريدني حلو أم حار؟
    أنا فائدة للصغار والكبار، هيا كلوني يا شطار .
  • وقالت البصلة: أنا البصلة ، حلوة وعسلة
    لو كان لديك الزكام، أنا أبعد عنك الآلام.
  • قال الأب لابنه ما رأيك يا بني، فسعد الابن كثيرًا بكل هذه الفوائد للسلطة والخضروات
    وبدأ في تناول الطعام، فرح الأب وتناولوا جميعًا الطعام فرحين، وبعد الانتهاء حمدوا الله
    على الطعام وشكروا الاب لأنه يأتي لهم بالطعام الصحي، وشكروا الأم أنها تعده لهم”.
اقرأ أيضا  قصة عن بر الوالدين.. تعرف عليها

وهنا نكون يا أصدقائي وصلنا لنهاية قصتنا نأمل أن تكون إعجبتكم وانتظرونا في قصص أجمل وأفيد.

مواضيع قد تعجبك