كيفية العناية بالاظافر “إليك نصائح ووصفات جديدة!”

كيفية العناية بالاظافر

لم يكن الأمر يومًا ما مخصص للإناث فقط؛ بل للرجال نصيب منه أيضًا، فالاهتمام بالأظافر وكونها صحية وقوية من مظاهر الجمال لكليهما، ولذلك سنتطرق معكم في سطور هذا الموضوع إلى بالشكل الصحي السليم، كما سنتعرف إلى الطرق المختلفة لتقوية الأظافر الضعيفة من خلال وصفات منزلية وطبيعية.

كيفية العناية بالاظافر

  1. قومي ببرد الأظفر باتجاه واحد فقط، وبمعدل مرة واحدة أسبوعيًّا، أو في حالات التعرض للتقشير أو التكسير.
  2. ويستحسن أن يتم الإكثار من تناول الأغذية المحملة والغنية بفيتامين B7 (ب 7)؛ فهي تسهم وتشجع على نمو الأظفر واستطالتها وأيضًا تقويتها.
  3. كما يستصوب أن تقللين من تعرض أظفرك للماء، بينما على الجانب الأخر فينصح بأن يتعرض جسمك لمناخ دافئ بشكل كبير.
  4. وأخيرًا، نحذر من ألا تتعرض أظافرك لأي منظفات أو مواد كيماوية؛ فهي تضر بالأظافر بشكل مباشر وتسهل من عملية كسرها بسهولة.

طرق العناية بالأظافر الضعيفة

توجد عدة طرق مختلفة لضمان حصولك على أظافر قوية غير ضعيفة، ومنها اتباع واستخدام الوصفات التالية:

وصفة زيت جوز الهند
  • يعمل زيت جوز الهند على تقوية وتعزيز صحة الأظفر بشكل عام؛ نظرًا لاشتماله على العديد من العناصر الغذائية الضرورة للأظفر.
  • وهي ما تسهم بشكل كبير في معالجة العديد من المشاكل التي قد تصيب الأظفر عمومًا؛ والتي قد تتمثل في الفطريات أو الالتهابات أو غير ذلك.
وتتمثل طريقتها فيما يلي:
المكوّنات:
  • ربع كوب من زيت جوز الهند.
  • كوب إلا ثلاثة أرباع من العسل.
  • أربع نقاط من زيت إكليل الجبل.

طريقة التحضير:

  • نبدأ بمزج المكونات معًا، وتسخينها في المايكرويف لمدة تصل إلى عشرين ثانية تقريبًا.
  • ثم نغمس الأظفر في هذا المزيج لفترة تصل إلى ربع الساعة.
  • ويستصوب هنا أن نقوم بتكرار هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة أو مرتين كحد أقصى في الأسبوع الواحد.
وصفة عصير البرتقال
  • يشتمل عصير البرتقال أو عصير فيتامين C كما يسميه الأطباء على كميات كبيرة من هذا الفيتامين، والذي بدوره يشجع على نتوج مادة الكولاجين.
  • ومما تقدم، فهذا العصير له مفعول سحريٌّ في جعل الأظفر قوية وصحية لحد كبير.
  • بالإضافة إلى احتوائه على حمض الفوليك، وهو ما يسهم بشكل كبير في نمو الأظفر ويعمل على استطالتها أيضًا.
وتأتي طريقتها على هذا النحو:
المكوّنات:
  • كمية من عصير البرتقال الطازج.
طريقة التّحضير:
  • ابدأِ سيدتي بنقع الأظفر داخل عصير البرتقال ولفترة زمنية تقدر بـ 10 دقائق كحد أدنى.
  • على أن تقومين بعد ذلك بشطف الأظفر بماء دافئ مع التجفيف الجيد.
  • ونختتم وصفتنا بأن نضع بعض الكريمات المرطبة للأظفر بشكل وبكميات متناسقة.
  • كما يستصوب أن يتم تكرار هذه الوصفة بمعدل مرة واحدة فقط في اليوم الواحد؛ وذلك للحصول على النتيجة المرغوبة.

إن كنتم تعلمون طرقًا أو وصفات أخرى عن كيفية العناية بالأظافر، بإمكانكم كتابتها لنا في التعليقات؛ لتعم الفائدة على الجميع.

مواضيع قد تعجبك