من الأمور الشائعة في البشرة أن تحدث بعض التشققات أو الشقوق في اليدين؛ وخاصة في الأصابع والإبهام ومفاصل الأصابيع، وفي هذا المقال سنحدثكم عن طرق جديدة لكيفية علاج تشقق اليدين وما هي أهم الضوابط المُوصى باتباعها للتقليل من هذه التشققات والتخلص منها للأبد؟
علاج تشقق اليدين
الشوفان
- باستخدام القليل من الشوفان وهو أمر قد يبدو عجيبًا بعض الشيء.
- فسيقوم الشوفان بالمساهمة بشكل فعال في استرجاع الرطوبة المأخوذة للبشرة من جديد.
- وهذا يكون نتيجة نقع المنطقة التي قد أصابها الجفاف في وعاء به ماء دافئ، ومخلوط برقائق الشوفان.
استخدام القفازات
- من أكثر ما يوصي به الأطباء في هذا الشأن؛ هو عدم إهمال ارتداء القفازات، فهي ليست مجرد إجراء وقائي وحسب.
- بل إن ارتدائها بشكل منتظم سيعمل على معالجة شقوق وتشققات اليدين، بالإضافة إلى التعجيل من عملية التعافي.
- غير أنها ستقوم بمنع بشرة اليد من أن تفقد زيوتها الطبيعية المرطبة، وستحافظ عليها لأطول فترة ممكنة.
علاج تشقق اليدين في الشتاء
من خلال الابتعاد عن مسببات القلق والتوتر:
- إن الابتعاد بجد عن الأمور المقلقة والتي تزيد من توترك سيعمل على تقليل تشققات اليدين بشكل كبير.
- وذلك يحدث إذا كان من بين أسباب التشققات الجلدية حالات جلدية كالأكزيما؛ فبفعل القلق والتوتر سيصبح الأمر أكثر سوءًا.
أو باستعمال جل الصبار:
- فجل الصبار له قدرة وكفاءة عالية في معالجة تشققات اليدين، وذلك من خلال وضعه مباشرة على اليدين أو عن طريق استخدام كريم مرطب غني بجل الصبار.
- وذاك راجع لكونه غني بمضادات الأكسدة المختلفة، بالإضافة إلى فوائده التي تضيف للبشرة الكثير من التحسن.
وأيضًا، من خلال كريمات الترطيب:
- يمكنك القيام بتطبيق كميات مناسبة من المرطبات على يديك؛ كجل البترول مثلًا قبل النوم، ثم اذهب للنوم مرتديًا قفازات حبس الرطوبة.
- وننصحك هنا بأن تلتزمين قدر الإمكان بتخير أفضل المرطبات العميقة للبشرة، وألا تكتفين بالترطيب السطحي ذي الرائحة العطرة فقط.
- فالعلاقة هنا علاقة طردية؛ أي أنه كلما كان قوام الكريم المرطب أكثر كثافة، كلما زادت فعاليته في معالجة تشققات اليدين الحادة.
إرشادات تحافظ على يديك من التشقق
- ننصحك أولًا وقبل أي شيء أن تستعملي موادًا طبيعية، والتي ستتيح ليديكِ رطوبة تحتاجها؛ كزيت جوز الهند أو زيت جورجيا على سبيل المثال.
- وننصحك أيضًا بارتداء القفازات حالما إن اضطررتِ لاستعمال المياه؛ عند شطف الأطباق الغير نظيفة على وجه الخصوص.
- كما يحذر الأطباء من أن إهمالك لتقشير بشرتك بشكل منتظم؛ قد ينتج عنه تكاثر الخلايا الميتة على سطح الجلد، والتي بدورها ستضفي مظهرًا متشققًا للجلد.
- ونحذر من التبذير في استعمال الصابون العطرة الغير طبية؛ فهي واحدة من مسببات الجفاف والتشقق لليدين.
- وأخيرًا، يستصوب المواظبة على استخدام الكريمات المرطبة كل يوم؛ لما لها من فوائد جملة للجلد بشكل عام.
بذلك، نكون قد استعرضنا لكم طرقًا مختلفة لكيفية علاج تشقق اليدين، وكيفية المحافظة عليها.
فضلًا وليس أمرًا قوموا بنشر المقال لتعم الفائدة على الجميع.
