من أكثر ما يسبب خجل للرجل أو للمرأة هو تشقق القدمين، لأنه يعطي مظهر غير لائق، ولهذا دائمًا ما تظهر منتجات تعالج هذه المشكلة المزعجة، ولكن بعيدًا عن المنتجات المكلفة هناك العديد من الوصفات المنزلية التي تساعد في علاج هذه المشكلة، مثل علاج تشقق القدمين بالفازلين، فالفازلين يعطي نتائج فعالة في معالجة التشققات والحفاظ على ترطيب ونعومة الجلد، نعرض لكم بعض من هذه الطريق تعرفوا عليها.
علاج تشقق القدمين بالفازلين
تشقق القدمين من المشكلات الشائعة التي تصيب القدم، فهذا يحدث عندما تصاب منطقة الكعبين بالجفاف، وبعدها يحدث هذا التشقق في الجلد، ولا يصيب هذا التشقق كبار السن فقط بل يصيب الشباب وفي بعض الأحيان الأطفال أيضًا، ولكن للمرأة الحصة الأكبر في الإصابة بهذه المشكلة.
وبالرغم من أنها مشكلة مقلقة ومزعجة إلا أنها من السهل أن تعالج، تعرفوا معنا على طريقة معالجة هذه التشققات بالفازلين:
- من أفضل الأوقات التي يجب عليك وضع الفازلين بها على قدمك هي قبل الخلود للنوم،
حتى لا تسير على قدمك وتبطل مفعول الفازلين. - في البداية يجب غسل القدمين بطريقة صحيحة، عن طريق نقع القدمين في ماء دافئ
وبه القليل من سائل الاستحمام، ونترك القدمين في الماء لمدة ربع ساعة كاملة،
وبعدها نقوم بشطفها بماء دافئ نظيف، ثم تجفيف القدمين بمنشفة من القطن. - ثم يجب فرك القدم ومنطقة الكعب بالحجر الخاص بك حتى تتخلص من الطبقة الجافة من الجلد.
- بعدها يأتي دور الفازلين في ترطيب الجلد، نضع كمية مناسبة من الفازلين على القدمين والكعبين جيدًا ونقوم بالتدليك بحركات دائرية، حتى نساعد الجلد على تشلاب مادة الفازلين المرطبة.
- بعدها يجب أن نرتدي الجوارب القطنية ونظل بها حتى الصباح، وهذه الخطوة تساعد بشكل كبير في عملية الترطيب خلال النوم، كما أنه يساعد على الحفاظ بالفازلين على الجلد وعدم إزالته.
طرق الوقاية من تشققات القدمين
هناك عدة طرق للوقاية من مشكلة تشققات القدمين منها:
- يجب عليك ارتداء أحذية مغلقة من الخلف لأن المفتوح يجعلها عرضة للأتربة التي تؤذي الجلد.
- يجب عليك الامتناع عن الوقوف لفترات طويلة.
- الجلوس بوضع رجل على أخرى يسبب مشكلة تشققات القدمين فتجنبه.
- العناية اليومية بالقدمين وازالة الجلد الميت وترطيبها يقلل من الإصابة بتشقق القدين.
- شرب كميات كبيرة من الماء يجعلك تحافظ على ترطيب الجلد.
- الانتباه على متابعة القدم يوميًا للكشف عن حدوث أي تشققات فور حدوثها.
- يجب عليك الامتناع فورًا عن ارتداء الجوارب المصنوعة من مواد غير قطنية
أو صناعية لأنها تضر بجلدك، وخاصة أثناء النوم ليلًا.
ملحوظة: في حال أصيبت بتشققات القدمين يجب عليك وضع فرش سيلكون في الحذاء، وفي نهاية هذا الموضوع نأمل أن نكون قد قدمنا لكم حل لهذه المشكلة التي تسبب الإزعاج والضيق للجميع.
