تريندات

يحدث وأن تتعرض بشرة الإنسان للعديد من المشاكل بفعل الظروف البيئية والنفسية والصحية المتغيرة من وقت لآخر؛ مما يؤثر بالسلب على صحتها فتصاب بالتشققات والجفاف؛ ويكثر ذلك في فصل الشتاء على وجه الخصوص، أو لقلة الاهتمام بها، واليوم سنقدم لكم موضوعًا عن اسباب جفاف الجلد وكيف يمكن معالجته ونحن في منازلنا.

اسباب جفاف الجلد

يرجع الأطباء أسباب جفاف الجلد لعوامل مختلفة، نتعرف عليها بشيء من التفصيل في سطور هذه الفِقرة:

أولًا: الممارسات والعادات اليومية

• إن أكثر ما يحفز على الإصابة بجفاف الجلد؛ هو العادات السيئة أو الخاطئة التي تمارس بشكل يومي.
• فعلى سبيل المثال لا الحصر؛ أن يتم تنظيف البشرة بشكل متكرر ومبالغ فيه، مع تقشيرها بحركات شديدة.
• وبالإضافة إلى ما سبق، فالاستحمام سواءً بشكل مبالغ فيه أو بمياه ساخنة جدًا من بين هذه العادات المحظورة.
• كذلك، فلا ينصح بالجلوس في أماكن يستعمل بها نظام التدفئة المركزية؛ كالمنزل أو مكان العمل.
• وأخيرًا، ينصح بعدم التعرض لأشعة الشمس لأوقات طويلة أو باستمرار؛ لأنه يؤثر على الجلد بشكل كبير ويسهم في جفافه.
• الجفاف؛ أي قلة شرب الماء، فمن الاستصواب أن تشرب 8 أكواب يوميًا.

ثانيًا: الأمراض العضوية

• وهناك أمراض تزيد نسبة الإصابة بها الإصابة بجفاف الجلد الحاد.
• ومنها على سبيل المثال؛ مرض السكري، التهاب الجلد التماسي، متلازمة داون، الإيدز، مشاكل وأمراض الغدة الدرقية.
• بالإضافة إلى مرض السماك، سوء التغذية، مشاكل وأمراض الكُلى والكبد، سرطان الغدد الليمفاوية.

ثالثًا: الأدوية الكيميائية

قد يحدث وأن تكون بعض الأدوية من مسببات جفاف الجلد؛ كالأدوية المدرة للبول على وجه الخصوص.

علاج جفاف الجلد في دقائق

1. ننصح هنا، بأن يكون الاستحمام مرة واحدة فقط لا أكثر، ولمدة لا تزيد عن ربع ساعة بحد أقصى.
2. كما ننوه إلى أن نتعامل مع بشرتنا بلطف شديد، وأن نجففها فور الانتهاء من الاستحمام والابتعاد عن فركها بحدة.
3. كذلك، فيستصوب الابتعاد عن الصابون ذي الرائحة العطرة، واستخدام الصابون الطبي عوضًا عنه.
4. أيضًا، ينصح باستخدام الماء بدرجة حرارة متوسطة في الاغتسال أو الاستحمام على حد سواء.
5. بينما ينوه الأطباء إلى أن تكون المرطبات المستعملة إما زيتية أو دهنية، تعويضًا عن المرطبات المصنعة من أساس مائي.
6. ويستصوب أن يتم استخدام كريمات المضادات الحيوية؛ وذلك بالنسبة لشقوق الجلد المنشأة نتاج الحكة والجفاف على وجه الخصوص.
7. وأخيرًا، يمنع منعًا باتًا من أن يتعرض الجسم لأي مصدر من مصادر الحرارة العالية، أو أن تقل كميات الماء الطبيعية؛ وهي 8 أكواب يوميًا.

ختامًا، ندعوكم لمشاركتنا حول ما إذا كان هناك اسباب جفاف الجلد غير التي ذكرناها أعلاه، اذكروها لنا في التعليقات حول الموضوع.