للحصول على بشرة نضرة وناعمة خالية من التجاعيد والتصبغات وحبوب الشباب لابد من تنظيف البشرة بشكل جيد ، لذلك نقدم لك سيدتي خطوات تنظيف البشرة وتطبيقها في المنزل كبديل عن الذهاب إلى صالونات التجميل

خطوات تنظيف البشرة

• أولا تنظيف الوجه

1. للحصول على نتيجة رائعة لابد أولا من اختيار غسول مناسب لطبيعة بشرتك ونوعها للتخلص من الأوساخ والشوائب والأتربة وتنظيف المسامات بعمق لإزالة منتجات التجميل والماكياج التي قد تكون عالقة على البشرة
2. من المفيد استخدام الماء الفاتر وتجنب استخدام الماء الساخن لأنه يسبب الجفاف الشديد للبشرة ونزع زيوتها الطبيعية
3. يمكنك أيضا استخدام زيت جوز الهند أو الحليب الدافئ لتنظيف الوجه وفتح المسام وتنقيتها والقضاء على البكتيريا

• ثانيا حمام بخار للبشرة

1. يساعد حمام البخار على فتح المسام وشد البشرة وتنظيفها بشكل جيد وعميق
2. ضعي وجهك فوق إناء مملوء بالماء الساخن لمدة خمس دقائق
3. يمكنك اضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية أو زيت إكليل الجبل أو عشب البابونج للحصول على نتائج أفضل وتغذية البشرة
4. بعد الانتهاء من حمام البخار استخدمي مكعبات الثلج لتدليك بشرة في حركات دائرية سريعة لتقليص حجم المسام

• ثالثا تقشير البشرة

1. استخدمي في هذه المرحلة المقشر المناسب لنوع بشرتك للتخلص من الجلد
   الميت والرؤوس السوداء وتجديد الخلايا التالفة
2. يمكن استخدام المقشرات المنزلية تبعا لنوع بشرك
   مقشر للبشرة الجافة : ملعقة صغيرة من كل من زيت الزيتون والعسل واللوز المطحون
   كذلك مقشر للبشرة الدهنية : ملعقة صغيرة من كل من السكر والماء والعسل
   مقشر للبشرة العادية : ملعقة صغيرة من كل من العسل وزيت الزيتون والشوفان المطحون

• رابعا استخدام ماسكات البشرة

1. استخدام الماسكات بشكل منتظم للبشرة يحسن من مظهرها ويتحكم في الإفرازات الدهنية ويعمل على شد المسام وتفتيح البشرة
2. يمكنك استخدام قناع البابايا مع الطماطم لتفتيح البشرة وتنظيفها بعمق
   أو استخدام معلقة كبيرة من العسل والزبادي للبشرة العادية
3. استخدام ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والعسل للبشرة الدهنية
4. أما البشرة الجافة فيستخدم ملعقة كبيرة من العسل مع نصف موزة مهروسة

• خامسا استخدام التونر

1. من فوائد استخدام التونر هو معادلة مستويات معامل الحموضة في البشرة وتنقية المسام وإزالة الشوائب
2. يساعد التونر على علاج حب الشباب والمسام الواسعة
3. يهيئ البشرة لاستقبال المرطب والاستفاده منه
4. من أفضل أنواع التونر المناسبة لكافة أنواع البشرة ورخيصة الثمن هو ما الورد أو استخدام عصير الخيار الطازج او نصف ملعقة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من الماء

• سادسا ترطيب البشرة

1. استخدام الترطيب المناسب لنوع البشرة يقضي على الجفاف ويكسبها النضارة والإشراق
2. يمكن توزيع كمية مناسبة من الكريم المرطب أو قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو استخدام لوشن خفيف للبشرة الدهنية المعرضة للحبوب

أقنعة لتنظيف البشرة بعمق واستعادة نضارتها

• قناع العسل

1. من القناعات المضادة للجراثيم والمرطبة للبشرة.
2. يمكن استخدام العسل مع غيره من المكونات تبعا لنوع بشرتك وتركه على
   البشرة لمدة 10 دقائق ثم يشطف بماء فاتر يتبع بماء بارد.

• قناع اللبن الرايب مع العسل

1. من الأقنعة المنظفة للبشرة ويتكون من ملعقة صغيرة مع العسل وملعقتين من اللبن الرايب
2. يترك القناع لمدة 5 دقائق على البشرة ثم يشطف بالماء البارد
3. يمكن لأصحاب البشرة الجافة اضافة ملعقة من زيت الزيتون للقناع للحصول على فوائدة كاملة.

وبعد أن تعرفنا على خطوات تنظيف البشرة في المنزل نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا اليوم وفي انتظار اسئلتكم للإجابة عليها في المقالات القادمة.