قد ينتاب الإنسان الشعور بالضيق والحزن بسبب مشاكل الحياة المختلفة وهو ما قد يؤدي إلى شعوره باليأس والإحباط أحيانا، ولكن على الإنسان ألا يستسلم لهذا الحزن وأن يؤمن بقضاء الله وقدره، وقد ورد بالقرآن الكريم أكثر من ايه عن الحزن جميعها تحمل معاني مباركة لإزالة الكروب بذكر الله وإغاثة المنكوب.
ايه عن الحزن
- آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ
لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ ﴿285﴾
لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا
إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا
رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا
عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ. ﴿286﴾ سورة البقرة - اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ
وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ
وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ. (255) سورة البقرة - هُوَ الَّذِي أَنزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوا إِيمَانًا مَّعَ إِيمَانِهِمْ ۗ وَلِلَّهِ جُنُودُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ وَكَانَ اللَّهُ عَلِيمًا حَكِيمًا (4) سورة الفتح
- الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (28)
سورة الرعد - إِنِّي تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ رَبِّي وَرَبِّكُم ۚ مَّا مِن دَابَّةٍ إِلَّا هُوَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا ۚ
إِنَّ رَبِّي عَلَىٰ صِرَاطٍ مُّسْتَقِيمٍ (56)سورة هود - وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ ۖ إِنَّ رَبَّنَا لَغَفُورٌ شَكُورٌ (34) سورة فاطر
أدعية الحزن والضيق
- رب أسألك راحة قلبي وعقلي وأن تصرف عني شتات فكري،
ربي أسألك أن تكون معي وأرني عجائب قدرتك في تحقيق كل ما أحب وأتمنى. - اللهم أسألك بموجبات رحمتك وبعزائم مغفرتك أن تجعل لي غيمة من كل بر
وترزقني السلامة من كل إثم ، أسألك اللهم الفوز بالجنة وأن لا تجعل لي هما
إلا فرجته ولا حاجة من حوائج الدنيا إلا قضيتها لي برحمتك يا أرحم الراحمين. - اللهم اغفر لي سيئاتي التي فعلتها في بياض نهارك وسواد ليلك، وكل ذنب أذنبته بالسر والعلن، وأستغفرك اللهم من الفرائض التي تركتها سهوا أو عمدا أو تهاونا.
- لا إله إلا الله رب العرش العظيم، لا إله إلا الله رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم ، اللهم أرجو رحمتك فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين،
وأصلح لي شأني كله، لا إله إلا أنت. - اللهم أشكو إليك ضعف قوتي وقلة حيلتي وهواني على الناس،
أنت رب المستضعفين وأنت ربي ، إلى من تكلني إلى بعيد يتجهمني أم عدو ملكته أمري ، إن لم يكن بك غضب علي فلا أبالي غير أن عافيتك هي أوسع لي أعوذ بنور وجهك الذي اشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة،
أن يحل عليا غضبك أو أن ينزل بي سخطك لك العتبى حتى ترضى.
