القرآن الكريم رحمة وطمأنينة للقلوب وشفاء لما في الصدور، وهناك آيات قرآنية عن الحزن والهم والضيق الذي يشعر به الإنسان، لذلك فإن المواظبة على قراءتها بتدبر ويقين يفرج الكروب ويزيل الهم ويأتي بالفرج واليسر.
آيات قرآنية عن الحزن والهم
أجمع الفقهاء على أن هناك العديد من سور القرآن الكريم التي تعمل على فك الكروب
وإزالة الهم والضيق وإذا واظب الإنسان على قراءتها يوميا بنية صادقه تأتيه بالفرج
يزول عنه حزنه ومنها ما يلي:
- قراءة سورة الفاتحة 7 مرات.
- آية الكرسي من سورة البقرة.
- قراءة سورة البقرة يوميا.
- قراءة سورة الانشراح بتدبر ويقين تمنح الإنسان طاقة
إيجابية وتيسر رزقه وتصلح أموره. - قراءة سورة الليل سبع مرات.
- قراءة سورة التين سبع مرات.
- قراءة سورة الشمس سبع مرات.
آيات الهم والحزن في القرآن
- سورة فاطر الآية 34 “وَقَالُوا الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَذْهَبَ عَنَّا الْحَزَنَ “
- سورة يس الآية 62 ” أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ “
- -سورة البقرة الآية 38 ” فَمَنْ تَبِعَ هُدَايَ فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ“
- سورة آل عمران الآية 153 “فَأَثَابَكُمْ غَمًّا بِغَمٍّ لِكَيْلَا تَحْزَنُوا عَلَىٰ مَا فَاتَكُمْ
وَلَا مَا أَصَابَكُمْ” - سورة الرعد الآية 28 ” الَّذِينَ آمَنُواْ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللّهِ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ.”
- سورة آل عمران الآية 170 ” أَلَّا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ”
- سورة المائدة الآية 69 “مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الْآخِرِ وَعَمِلَ صَالِحًا
فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ” - سورة يوسف الآية 86 “قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ “
- سورة الأعراف الآية 35 ” فَمَنِ اتَّقَىٰ وَأَصْلَحَ فَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ “
- سورة الاعراف الآية 49 “ادْخُلُوا الْجَنَّةَ لَا خَوْفٌ عَلَيْكُمْ وَلَا أَنْتُمْ تَحْزَنُونَ”
- سورة التوبة الآية رقم 40″إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا”
- سورة يس الآية 62 ” أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ “
- سورة يونس الآية 65 ” وَلَا يَحْزُنْكَ قَوْلُهُمْ إِنَّ الْعِزَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا هُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ”
- سورة الإسراء الآية 82 ” وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاء وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلاَ يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إَلاَّ خَسَارًا “
أدعية لإزالة الحزن وتفريج الكروب
- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: “ما أصاب أحدا هم ولا حزن فقال:
اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك ناصيتي بيدك، ماض في حكمك،
عدل في قضاؤك ، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو علمته أحدا
من خلقك أو أنزلته في كتابك استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي، إلا أذهب الله همه وحزنه وأبدله مكانه فرحة فقيل: يا رسول الله ألا نتعلمها؟ فقال: بلى، ينبغي لمن سمعها أن يتعلمها”
وراه أحمد، وصححه الألباني - عن أنس رضي الله عنه قال – قال كنت أسمع النبي صلى الله عليه وسلم
يكثر القول: اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والبخل والجبن.
