فوائد الحلبة بعد الولادة في فترة النفاس

فوائد الحلبة بعد الولادة

تعتبر الحلبة من النباتات الغنية جدا بالبروتين و تحتوي أيضاً على المواد الدهنية و النشا و تحتوي على واحد من أهم المعادن بالنسبة للجسم و هو الفوسفور ، و كثيرة للمرأة في مرحلة النفاس و للرضاعة أيضاً و هو ما سوف نناقشه في هذا المقال .

 فوائد الحلبة بعد الولادة :

  • يساعد شرب الحلبة على تنشيط الدورة الدموية بالجسم و هو المهم جدا بالنسبة للمرأة بعد الولادة فهي تكون في مرحلة النفاس و التي تفقد بها الكثير من الدماء و خصوصا إذا كانت الولادة طبيعية فالحلبة تحتوي على الحديد و الكالسيوم و مجموعة من الفيتامينات المهمة للجسم و التي تساعد في إمداده بالنشاط اللازم لهذه الفترة
  • شرب مغلي الحلبة يساعد على إدرار الحليب فيمكن شرب الحلبة مع ملعقة ممن العسل الأبيض لزيادة إدرار الحليب
  • شراب الحلبة يساعد على تطهير الرحم و حماية بطانة الرحم من الشوائب التي قد تكون عالقة به بعد الولادة و إعادته إلى حالته الطبيعية .
  • تساعد الحلبة على تهدئة آلام الناتجة عن التشنجات مما يساهم في تهدئة الآلام المصاحبة لفترة النفاس
اقرأ أيضا  فوائد الحلبة للجنس عند الرجال والنساء

فوائد الحلبة بعد الولادة

فوائد عامة للحلبة :

  • تحتوي الحلبة على مضادات للأكسدة ، لذلك فهي تعتبر مقاومة لالتهابات الرحم و المهبل في وقت قياسي و تعتبر أيضاً مفيدة جدا في تنشيط الرحم خاصة إذا تم تناولها مغلية فهي تزيد بذلك من إمكانية الحمل و تحفيز الإخصاب للبويضة مما يساهم في تسريع عملية الحمل .
  • تحافظ الحلبة على مستويات السكر طبيعية في الدم
  • تساعد في التخفيف من آلام الدورة الشهرية لدى السيدات
  • تستخدم الحلبة في علاج الكثير من الأورام السرطانية و الوقاية منها .

أضرار الحلبة :

لم يثبت بالتجارب أن هناك ضرر للحلبة على المرأة بعد الولادة على العكس
فهي لها فوائد كثيرة ، و لكن ضررها يأتي على المرأة الحامل فهي قد تسبب
الولادة المبكرة أو حتى الإجهاض في المراحل المتقدمة من الحمل إذا تم تناولها
بكثيرة و لذلك يجب استشارة الطبيب أو الابتعاد عن تناولها في هذه المرحلة فيكون ذلك ءأمن للجسم .

مواضيع قد تعجبك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *