واحدة من أهم فوائد النعناع هي فوائد النعناع للبطن و لمشكلات كبيرة بالبطن و المعدة و منها آلام المعدة و الهضم و غيرها من العمليات الحيوية بداخل البطن و هو ما سوف نتعرف عليه في هذا المقال .
فوائد النعناع للبطن :
يساهم في علاج مشكلات المرارة و التشنجات بالبطن
شرب النعناع الساخن يساهم في علاج مشكلات المرارة و يساعد الجهاز الهضمي في هضم الطعام و يقضي على التشنجات التي تصيب العضلات.
يعتبر مضاد لإلتهابات البنكرياس :
بعد عمل مجموعة من الدراسات أكدت تلك الدراسات أن النعناع يستخدم في
العديد من العلاجات فقد أكد الطبيب ماريو روجار عام 1984 أن النعناع يعتبر منبه للمعدة
و مدر للعصارة الصفراء و يعمل كمضاد للالتهابات التي تصيب البنكرياس مما يجعله يساهم
في تسهيل عملية الهضم للطعام و إزالة عفونة الأمعاء و طرد الغازات منها و جعلها أكثر نشاطا
كما أثبت بوير و غاربييه عام 1985 أن زيت النعناع يعالج المغص و التشنجات بشكل فعال .
فوائد النعناع لآلام المعدة :
- يساعد على تسهيل عملية الهضمو فتح الشهية
- يعالج التشنجات و طارد للغازات و يعالج مشكلة انتفاخ البطن
- يساعد في التخلص من علاج حموضة المعدة
- يحفز من إفرازات المرارة ( العصاراة الصفراوية )
- فوائد النعناع للبطن : يقلل من أعراض متلازمة القولون العصبي
- يعالج حساسية غشاء المعدة
- يساعد في التخفيف من تشنجات و آلام الدورة الشهرية لدى السيدات
- يعالج التشنجات التي تصيب المعدة و الأمعاء
- يساعد في التخلص من ديدان البطن
- يساعد على علاج الإسهال نظراً لأنه يساعد على تحسين عملية الهضم
- يحد من روائحه الفم الكريهة و التي تتسبب أحيانا في مشكلات في الجهاز الهضمي
- يساعد النعناع على طرد السموم الموجودة في الجسم لذلك يُنصح بالنعناع في الكثير من آلام المعدة و الأمعاء
- يساعد المعدة على التخلص من التقلصات و الآلام المزعجة
