يأتي رمضان هذا العام بأجواء مختلفة تمامًا عما اعتدنا عليه طوال السنين الماضية،
حيث يتزامن حضوره هذا العام مع وجود فيروس كورونا الذي اجتاح العالم،
مما يفرض علينا الكثير من التغيرات، لذلك سوف يكون الاستعداد لرمضان في هذا العام،
في حاجة لأفكار جديدة، تابعونا في هذا المقال للتعرف على أفكار جديدة لاستقبال رمضان في المنزل.
أفكار جديدة لاستقبال رمضان في المنزل
تجهيز ركن للصلاة
نظرًا للظروف الحالية وحرصًا على صحتك، قامت الحكومة باتخاذ قرار بمنع التجمعات،
وترتب على ذلك عدم توافر إمكانية إقامة صلاة التراويح مثل كل عام، وقد يصيب هذا الخبر
مشاعر الحزن داخل الكثيرين منا، لذلك ننصحك عزيزتي بتجهيز مكان في المنزل مخصص للصلاة،
بشكل مختلف، قومي أولًا باختيار مكان هادئ ولا يتردد عليه أفراد الأسرة باستمرار،
ثم قومي بتنظيفه وتعقيمه، وفرش المصليات وتعطيرها وتجهيز إضاءة مناسبة تساعدك
على التركيز والخشوع، كما يمكنك رص المصاحف بشكل جميل يسهل الوصول إليه،
وقومي بجمع أطفالك وأفراد أسرتك بالمنزل والصلاة معصا في جماعة.
تزيين المنزل
لا ننصحك عزيزتي بالخروج لشراء أدوات الزينة منعًا للتجمعات والزحام وللالتزام باجراءات السلامة،
حيث يمكنك الاستعانة بزينة السنين السابقة والتجديد فيها، أو يمكنك الاجتماع مع أسرتك
لعمل الزينة من الامكانيات المتاحة بالمنزل، حيث يمكنك استخدام الأقمشة القديمة، أو أغلفة الكتب والكراسات
الخاصة بأطفالك لصنع الزينة عن طريق قصها على شكل مثلثات، ونجوم وهلال، ثم يمكنك لزقها أو تثبيتها بالدباسة،
على شريط من شرائط لف الحلويات أو أحد خيوط بكر الخياطة السميك، كما يمكنك صنع فوانيس لأطفالك بالاستعانة
بالكرتون والجلاد ويمكنك مشاهدة العديد من الطرق من خلال اليوتيوب.
اتباع نظام غذائي صحي
تحتاج أسرتك هذا العام أن تتضمن وجبتى الإفطار والسحور عناصر غذائية متوازنة، تتضمن جميع العناصر الغذائية
التي تساعد على تقوية جهاز المناعة لمساعدته على محاربة الأمراض، فننصحك بالاكثار من عصائر الليمون والبرتقال،
لأنها غنية بفيتامين سي، كما يجب عليك التأكد من طهي اللحوم والدجاج جيدًا وننصحك باللحوم المسلوقة أو المطهية
على البخار لأنها أكثر فائدة، ولا تنسى طبق السلطة واجعليه ضيفًا أساسيًا على مائدتك، ولا ننصحك هذا العام من الاكثار من الحلويات والسكريات لأنها لا تشكل فائدة للجسم كما أن تناولها بكميات كبيرة يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.
