مع اقتراب شهر رمضان المبارك يجد المدخنون صعوبة كبيرة في الإقلاع عن تلك العادة الذميمة
خلال ساعات النهار، ومن هنا يتساءل البعض هل التدخين من المفطرات في رمضان
المبارك أم لا، وسنوضح إجابة هذا السؤال بالتفصيل خلال السطور التالية.
هل التدخين من المفطرات في رمضان
يزعم البعض أن التدخين في رمضان ليس من المفطرات، وأنه لا يصل إلى المعدة، ولا
هو طعام أو شراب يؤكل، وبالتالي يستطيع المدخن الشروع في التدخين خلال شهر
رمضان، كما يرى البعض أنه كالمدمن على السيجارة ولا يستطيع التخلص منها لذلك
فليتناولها في نهار رمضان ويكمل صومه كالمعتاد، وأن هذا أفضل من أن يفطر تمامًا
ولإجابة تلك الافتراضات نجد أن :
- أجمع علماء الدين الإسلامي على أن التدخين في نهار رمضان هو أمر محرم شرعًا
ولا صحة لجوازه على الإطلاق. - فيرى رجال الدين أن ما يزعم إليه البعض بكون السجائر مثلها مثل استنشاق عوادم
السيارات، ودخان المصانع وما شابه ذلك من أمور أخرى وبالتالي لا تفطر، هو أمر باطل
تمامًا وخالي من الصحة والدين. - حيث أن التدخين هو شرب، فيقول المدخن أنه يشرب الدخان، ويقولولون شارب السجائر،
كما أنه مما لا شك فيه أن التدخين يصل إلى المعدة وإلى الجوف، ومن هنا فإن كل ما يصل
إلى المعدة يعد من الأمور المفطرة سواء كان ذلك بأمور نافعة أو ضارة، فلا يشترط فيما يفطر
أن يكون مغذيًا أو نافعًا للجسم. - كما يرى علماء الدين الإسلامي أن أغلب الفقهاء قد اجتمعوا على كون التدخين أمر حرام
شرعًا في الأساس فما بال شهر رمضان المبارك، والتدخين في شهر رمضان.
خطوات تساعدك على الإقلاع عن التدخين في رمضان
ومن الجدير بالذكر أن هناك مجموعة من الطرق التي تساعد على الإقلاع عن التدخين خلال
شهر رمضان مبارك ويأتي من صمنها:
- في البداية وقبل بدء الشهر المبارك يجب أن تبدأ في تقليل كمية السجائر التي تستهلكها
بشكل تدريجي، فإذا كنت تتناول علبة كامل احرص على جعلها نصف، وهكذا. - لا تقم بشراء علب السجائر الكاملة، ولا تجعلها أمامك طوال الوقت، واشتري السجائر فرادى.
- يجب أن تبتعد قدر الإمكان عن المحيطين بك من المدخنين، وربما تكون تلك الخطوة صعبة، ولكن
يجب أن تتذكر هدفك الأساسي وهو رضا الله، والبعد عن المحرمات، وكذلك الحفاظ على صحتك
وصحة من حولك. - قم باستغلال وقتك جيدًا ولا تجعل في يومك الكثير من أوقات الفراغ، فاحرص على ممارسة
الرياضة كثيرًا، وإنهاء يومك بحمام ساخن. - احرص على تواجد العلكة والبونبون معك دائمًا وإذا أرت سيجارة تناول إحدى تلك الأشياء
بدلًا عنها، وتذكر أنها مجرد عادة لديك تحاول التخلص منها. - استغل فرصة الشهر المبارك من أجل الإقلاع عن التدخين تمامًا.
- اشرب الكثير من الماء والديتوكس حتى يتخلص جسدك من السموم.
وفي النهاية نكون قد أوضحنا رأي الدين الإسلامي في تدخين السجائر خلال شهر رمضان، وهل هي من المفطرات أم لا، كما قدمنا لك عدة طرق من الممكن أن تساعدك في خطواتك المتخذة من أجل الإقلاع عن التدخين.
