هل يمنع فيتامين سي كورونا

هل يمنع فيتامين سي كورونا

يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية؛ إذ له قدرة كبيرة على محاربة نزلات البرد وتعزيز الذاكرة والقضاء على التسمم، فضلًا عن أنه يتصدى للالتهابات والفيروسات مثل الإنفلونزا، من خلال تعزيزه للاستجابة المناعية ومساهمته في إنتاج كريات الدم البيضاء التي تحارب الأمراض، ولكن ؟ تابعونا في هذا المقال لنتعرف على إجابة هذا السؤال سويًا.

هل يمنع فيتامين سي كورونا ؟

  • لم تصدر دراسات حتى الآن تثبت مدى فاعلية فيتامين سي في مكافحة ، ولكن تُجرى دراسة في الصين
    لتحديد هل استخدام جرعات عالية من فيتامين C يمكن أن تُحارب هذا الفيروس أم لا،
    حيث يختبر العلماء في مستشفى تشونجنان في جامعة ووهان آثار فيتامين سي على 120 مريضًا مصابين بالفيروس،
    ويتم ذلك عن طريق منحهم دفعات يومية من 24 ج من فيتامين C لمدة ٧ أيام، إلا أن النتائج لم تظهر بعد.
  • وتبلغ الجرعة التي يستخدما العلماء في الصين من فيتامين سي حوالي 60 ضعف الكمية الموصي بها يوميًا، و24 ضعف الكمية التي اختُبرت ضد نزلات البرد.
  • وينصح بعض الأطباء بشرب كميات كبيرة من عصير الليمون؛
    لأنه يحتوي على مركبات فلافونويدز والتي تمنع إنزيمات عائلة الكورونا،
    كما أن حبة الليمون النيئة غير المقشرة بها 83 ملجرام من فيتامين سي.
اقرأ أيضا  5 فروق بين فيروس كورونا والأنفلونزا

اعرف أيضًا: الطريقة الصحيحة لغسل اليدين للوقاية من فيروس كورونا

طرق أخرى للوقاية من فيروس كورونا

  • غسل اليدين بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 30 ثانية.
  • ابعد يديك عن عينك أو أنفك أو فمك خاصًة عند تواجدك خارج المنزل.
  • الابتعاد عن أي شخص يبدو عليه أعراض تشبه أعراض الزكام أو الإنفلونزا.
  • استخدم منشفة لك وحدك.
  • حاول عدم فتح الأبواب أو الضغط على زر المصعد بيدك.
  • تجنب السلام على الآخرين عن طريق الأيد أو العناق أو القُبلات.
  • اترك مسافة متر بينك وبين الآخرين.
  • تجنب لمس عينك أو أنفك أو فمك إذا لمست سطح يمكن أن يكون الفيروس متواجد عليه.

بعدما تعرفنا سويًا على إجابة سؤال هل يمنع فيتامين سي فيروس كورونا؟ يمكنك أيضًا معرفة: أين يوجد فيتامين سي 

مواضيع قد تعجبك