يعد فيروس كورونا أحد الأمراض التي تسبب الذعر في وقتنا الحالى في مختلف بلاد العالم،
لعدم توصل الأطباء إلى علاج فعال لمحاربته حتى الآن، لذلك نعرض لكم في هذا المقال
طرق الوقاية من فيروس كورونا ومتي يجب عليك زيارة الطبيب.
طرق الوقاية من فيروس كورونا
- يعد الحرص على النظافة الشخصية والبيئة المحيطة بك،
هو الطريقة الوحيدة لوقايتك من الإصابة بالعدوى، حيث يجب عليك الالتزام بالآتي: - غسل اليدين بالصابون والماء جيدًا، لمدة 20 ثانية على الأقل.
- تغطية الأنف والفم بمنديل عند السعال أو العطس ويجب رميه،
وغسل اليدين لحماية نفسك والمحيطين بك. - ضرورة الانتباه إلى عدم لمس الفم والأنف والعينين بأيدي غير مغسولة.
- الحرص على ارتداء الكمامات في الأماكن العامة وخاصة المزدحمة منها.
- يستحب استخدام المطهرات لتنظيف الأسطح والأشياء المحيطة.
- عند التعامل مع الحيوانات يجب الحرص على غسل وتطهير اليدين.
- تناول المأكولات والمشروبات التي تساعد على تقوية المناعة.
- تجنب تناول الأطعمة السريعة، والغير موثوق في نظافتها.
- أخذ قسط وافر من الراحة والنوم يوميًا.
- ممارسة الرياضة.
- الاقلاع عن التدخين وتجنب الاختلاط بالمدخنين.
- عند زيارة الأسواق المفتوحة، تجنب الملامسة المباشرة دون وقاية للحيوانات الحية
والأسطح التي تلامسها الحيوانات. - الحرص على طهي الطعام جيدًا، وخاصة اللحوم والأسماك.
- تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالكحة أو العطس أو الحمى.
- تجنب السفر من وإلى الصين والمناطق المصابة.
- الالتزام بالبقاء في المنزل في حال شعورك بالتعب.
- الابتعاد وتجنب التعامل تمامًا مع الأشخاص المصابين بالأعراض التي نعرضها في الفقرة التالية.
أعراض فيروس كورونا
- تبدأ أعراض الإصابة بالفيروس بالشعور بالصداع والحمى.
- تطور إلى الكحة الجافة.
- التهاب الحلق.
- ارتفاع حرارة الجسم.
- سيلان الأنف.
- بعد أسبوع يؤدى إلى ضيق التنفس.
- تبعًا لما أشار له المركز الأمريكي للوقاية من الأمراض ومكافحتها (CDC) أن أعراض هذا الفيروس
قد تظهر بعد يومين أو 14 يوم تقريبًا من التعرض للفيروس.
ما هو علاج فيروس كورونا؟
لا يوجد حتي الآن علاج فعال لفيروس كورونا الجديد، بينما تساعد جميع العلاجات الموجودة في الوقت الحالى،
في علاج الأعراض المصاحبة للفيروس فقط.
