لم تعد تستخدم بذور الشيا فقط نظراً لفوائدها للجسم و لكن أصبحت الفوائد الجمالية أيضاً لبذور الشيا مهمة و يجب الوعي بها جبداً و عدم إهمالها و سوف نناقش في هذا المقال فوائد بذور الشيا للبشرة كلها .
من مميزات بذور الشيا أنها غنية بمضادات الأكسدة و توجد بها بشكل طبيعي فتحافظ عليها من التعفن لأطول فترة ممكنة و يحاول الكثير من الأشخاص الحصول على مضادات الأكسدة على شكل مكملات غذائية صناعية ،
وذلك لأنها تكافح أعراض التقدم بالسن و الأورام السرطانية و الالتهابات ،
وبذلك تمنحك بذور الشيا هذه المواد بشكل طبيعي و بسيط .
تفيد في ترميم خلايا البشرة للوجه و ذلك عن طريق :
نقع ملعقتين كبيرتين من بذور الشيا في كوب من الماء و نتركهم لمدة ليلة كاملة و صباح اليوم التالي نقوم بتصفية البذور و طحنها جيداً ، قومي بمزج بذور الشيا المطحونة مع ملعقتين من زيت الزيتون و حين يصبح خليط متماسك يمكن وضعه على وجهك وقتها .
نقع بذور الشيا في كوب ماء و نتركه لمدة ساعة
نقوم بتصفية بذور الشيا و تركها تجف قليلاً ثم نقوم بطحن بذور الشيا
نضع شرائح الأناناس في الخلاط الكهربائي و نقوم بخلطها جيداً
نمزج خليط الأناناس مع مطحون بذور الشيا حتى تصبح عجينة متماسكة
نستخدم الخليط على الوجه و الرقبة ثم نتركه لمدة 20 دقيقة تقريباً
غسل الوجه جيداً بماء بارد
يمكن تكرار الخليط مرتين أسبوعياً لنضارة البشرة و إشراقها