يعتبر الكمون واحد من أشهر التوابل التي يتم استخدامها على مستوى العالم في الطعام،
ولشرب الكمون العديد من الفواد المختلفة، فيما يخص تنشيط الدورة الدموية، وزيادة قوة
الجهاز المناعي للجسم، كما يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المختلفة، المفيدة،
مثل الحديد، ولكم هل يوجد أضرار الكمون ؟، هذا ما سنتناوله خلال النقاط التالية.
أضرار الكمون
بالرغم من الفوائد المختلفة التي يملكها نبات الكمون، إلى أن له عدة أضرار غير متوقعة،
عند تناول مشروب الكمون بشكل متزايد أو عند شربه على الريق، ويأتي من بين تلك الأضرار:
- لا ينصح بشرب المرضعات للكمون على الريق، حيث أن لذلك أثر سلبي على مدى
إدرار لبن الأم، فيخفض من إنتاجيته. - يجب على مرضى السكر تجنب تناول الكمون على الريق، أو الإفراط في شربه
بشكل عام، حيث أن يعمل على تقليل مستويات السكر فى الدم. - إذا كنتي في فترة الحيض، فتجنبي بشكل كامل شرب الكمون، في هذا الوقت
من الشهر، حيث أنه يسبب نزيف حاد في تلك الفترة. - يحتوي الكمون على عدة خواص مخدرة، الأمر الذي يجعل من عدم الإفراط في
شربه ضرورة ملحة، حيث من المحتمل أن يصيب الفرد بالإغماء العقلي، أو النعاس والغثيان. - فيما يخص المرأة الحامل، فلا يوجد حتى الآن دراسات تثبت، مدى صحة تناول الكمون
من عدمه، ولكن يجب عدم الإفراط في شرب الكمون أثناء فترة الحمل، فمن الممكن
أن يؤدي ذلك حدوث الإجهاض.
- يعتبر التجشؤ الزائد واحد من الأضرار السلبية، التي تنتج عن الإفراط في مشروب الكمون،
فتكثر الغازات في كل من الأمعاء والمعدة، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة التجشؤ بصوت عالي،
ومن الممكن أن يكون له رائحة كريهة. - عند تناول الكمون على الريق، يؤدي إلى حرقة المعدة بشكل كبير، وذلك بسبب احتواء
الكمون على الخصائص الموفرة للغاز، مما يؤدي لحدوث لمشاكل في الجهاز الهضمي. - يجب أن تحترس عند تناول مشروب الكمون خاصةً على الريق، فمن الممكن أن يصيب
الحساسية الفرد بالحساسية، وحدوث طفح جلدي. - إذا كنت تعاني من أمراض لها علاقة بالكبد، يجب أن تحذر بقدر كبير عن تناول بذور
الكمون، فمن الممكن أن يصيب الفرد بسرطان الكبد. - إذا كنت تتناول أدوية خاصة الكبد، أو الكلى، أو هشاشة العظام، أو أي أدوية أخرى
يجب استشارة طبيبك الخاص، عند تناول مشروب الكمون، حتى لا يؤدي إلى تفاعل
سلبي مع الأدوية.
