يعتبر زيت السمسم واحد من أهم الزيوت الطبيية التي يتم استخدامها في
الكثير من الجوانب المختلفة، والتي من بينها العديد من المجالات الطبية،
لاحتوائه على الكثير من الفوائد، وتأتي فوائد زيت السمسم للقولون
على رأس تلك الفوائد.
فوائد زيت السمسم للقولون
وتجدر الإشارة إلى كون مريض القولون يقوم بالبحث عن العديد من طرق
العلاج المختلفة، والتي تتنوع وتختلف ما بين الأدوية، والأقراص المختلفة،
وصولًا إلى العلاج بالأعشاب والمشروبات، وكذلك يلجأ المريض للطب البديل
باحثًا عن الزيوت الطبية التي لها عدد كبير من الفوائد، مثل زيت السمسم
الذي يملك عدة فوائد لعلاج القولون، من بينها:
- يساعد زيت السمسم على التخلص من مشاكل الهضم المختلفة،
الأمر الذي يعمل على المساعدة في تهدئة التهابات القولون وزيادة الإحساس بالراحة. - عند قيامك بتناول زيت السمسم على الريق في الصباح الباكر،
يؤدي ذلك للقضاء على البكتيريا الضارة، التي تؤدي إلى مشاكل المعدة. - يعمل زيت السمسم على تخليص جسمك من مختلف الجراثيم،
والديدان التي توجد بالأمعاء. - يعمل بمثابة مسكن بشكل طبيعي في حالة وجود ألم أو قرحة في المعدة.
طريقة تناول زيت السمسم
من أجل أن تحصل على أكبر قدر من الاستفادة من تناول زيت السمسم،
حتى تتخلص من مختلف التهابات القولون العصبي، يجب عليك أن:
- تقوم بوضع زيت السمسم على نار هادئة.
- قم بوضع زيت السمسم في زجاجة بعد تسخينه.
- اترك زيت السمسم حتى يهدأ.
- تناول ملعقة واحدة على الريق منه.
- إذا أردت أن تتحفظ بزيت السمسم لأكبر قدر من الوقت صالحًا،
يجب عليك أن تقوم بوضعه في مكان بعيد عن كلا من الضوء، والحرارة.
أعراض القولون العصبي
ومن الجدير بالذكر أن القولون العصبي يعد واحد من أكثر أمراض العصر
الحديث انتشارًا، ويصاب به عدد كبير من الأشخاص، كما له الكثير من
الأعراض المزعجة، التي تسبب الضيق لأصحاب هذا المرض مثل:
- شعور المريض بمغص شديد في منطقة البطن.
- حدوث حالة من الانتفاخ في البطن.
- وجود غازات ذات رائحة كريهة.
- حدوث اضطراب كبير في حركة الهضم.
- وجود اضطراب في عملية الإخراج مثل حدوث إمساك شديد ثم يعقبه حالة من إسهال.
أسباب الإصابة بالقولون العصبي
- عدم القيام بتناول الطعام بشكل منتظم، وفي مواعيد منتظمة.
- عدم احتواء الطعام على قدر كافي من الألياف التي تعمل على تسهيل عملية الهضم.
- ومن أحد أهم العوامل التي لا يدركها الكثيرين وتؤدي للإصابة بمرض
القولون العصبي، الضغط النفسي الكبير مثل العصبية الزائدة، أو الوقوع
تحت ضغط نفسي كبير أو الإصابة بالتوتر.
