من المعروف أن الحبة السوداء غنية بالفيتامينات، والمعادن، والألياف، ومضادات الأكسدة، كما أنها تدخل في تصنيع بعض المستحضرات الطبية، وخاصة التي تعالم مشاكل الشعر، والبشرة، وكذلك أمراض الجهاز المناعي، وضغط الدم المنخفض، وبعض الأورام السرطانية، ولكن ماذا عن حبة البركة للحامل ؟ نجيب على ذلك فيما يلي.
حبة البركة للحامل
إن الاعتدال في تناول أي شئ لن يضر بصحة المرأة أثناء الحمل أو الرضاعة، وعن الحبة السوداء والحمل فهى آمنة ولكن في حدود الاستعمال الطبيعي، وليس المفرط، ومن ثم على المرضع، والحامل، تجنب إدراج الحبة السوداء ضمن نظام غذائي يومي، فضلاً عن عدم تناول أي شئ بإسراف، مهما كان مفيدًا، ولكن في حالة تناول الحبة السوداء أثناء الحمل، ما هو تأثير حبة البركة على الحمل؟ إليكِ الإجابة فيما التالي:
- تحتوي حبة البركة على خصائص منشطة للدم، ومن ثم قد تسبب النزيف.
- تحتوي حبة البركة على فيتامين أ ومشتقاته والتي قد تسبب تشوهات للجنين.
- تحتوي الحبة السوداء على مواد محفزة لانقباض عضلات الرحم، ومن ثم تصبحين
أكثر عرضة للولادة المبكرة.
الأمر نفسه يسير على زيت حبة البركة، وعسل الحبة السوداء، ومن ثم عليكي الالتزام بإرشادات الطبيب المتابع لحالتك أثناء الحمل، ولا تقومي بتناول أيًا من الوصفات الطبيعية دون الرجوع إلى الطبيب، ولكن في حالة تناول حبة البركة بصورة معتدلة، ما هي فوائدها أثناء الحمل؟
فوائد الحبة السوداء
إن تناول حبة البركة بصورة معتدلة دون إسراف، فضلاً عن استخدام زيت الحبة السوداء، يعزز صحة الجسم، ومن أهم فوائدها، ما يلي:
- تعزز صحة الجهاز المناعي.
- تعزيز صحة العظام والعضلات.
- تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، والحديد، والمغنيسيوم.
- تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
- تحتوي على الألياف التي تعزز الشعور بالشبع، وتسهل عملية الهضم، وتمنع الإمساك.
- تعزز صحة جهاز الدوران.
- تحافظ على نضارة البشرة.
- تعالج بعض الأمراض الجلدية، والمعوية، والفيروسية.
- تعزز إنبات الشعر، وتعقم فروة الرأس.
وبعد أن تعرفنا على أهم فوائد حبة البركة حالة تناولها بصورة معتدلة، ومتى تشكل خطرًا على صحة الحامل، ما رأيك أن تتعرفي إلى فوائد الحبة السوداء مع العسل؟
