تعد الحبة السوداء من أشهر النباتات التي يستخدمها الكثيرون؛ لاحتوائها على العديد من الفوائد في علاج الأمراض المختلفة، ولكنها لها بعض الأضرار أيضًا،
فـ ما هي الحبة السوداء؟ دعونا نتعرف سويًا عليها من هذا المقال.
ما هي الحبة السوداء؟
تأتي الحبة السوداء من نبتة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط، وتعد نبات مزهر سنوي، ويكون لونها أصفر أو أبيض أو وردي أو أزرق أو بنفسجي، ولكنها تتحول إلى اللون الأسود سريعًا عند تعرضها للهواء؛ ولذلك تسمى بالحبة السوداء، ويطلق عليها عدة أسماء من ضمنهم:
1-الكمون الأسود في السودان.
2-الكمون الهندي.
3-الشونيز بالفارسية.
4-الكزبرة الرومانية.
5-الكراوية السوداء بالإنجليزية.
6-حبة البركة في بلاد الشام ومصر.
كما أوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم فعن أبي هريرة، رضي الله عنه، أنه سمع رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول عن الحبة السوداء: “شفاء من كل داء إلا السام”، والسام هو الموت.
تركيبة الحبة السوداء:
21 ٪ من مكوناتها بروتين.
38 ٪ من الكربوهيدرات.
35 ٪ من الدهون، والزيوت النباتية، والأحماض الدهنية الأساسية مثل:
-حمض اللينوليك.
-حمض الأوليك.
الكثير من المعادن والفيتامينات، مثل:
-الكالسيوم.
-البوتاسيوم.
-الحديد.
-الزنك.
-المغنيسيوم.
-السيلينيوم.
-فيتامين أ.
-فيتامين B.
-فيتامين B2.
-نياسين.
-فيتامين C.
فوائد الحبة السوداء:
- تعالج الكحة والسعال.
- تعالج الصداع.
- تعالج آلام الأسنان.
- تكافح التهابات المفاصل.
- تقضي على الديدان المعوية.
- تخفض ضغط الدم المرتفع.
- تسرع من شفاء الجروح.
- تزيد من نعومة البشرة.
- تعمل على تنشيط الذهن.
- تساعد على سرعة الحفظ.
- تسهل من عملية الولادة.
- تزيد من كمية حليب المرضعة.
- تعالج آلام اللوز والحنجرة.
- تعالج اضطرابات الغدة.
- تعالج العقم.
- تعالج القرحة.
- تكافح مرض السرطان.
- تعالج ضغط الدم المرتفع.
- تخفض من مستويات الكوليسترول الضار في الدم.
- تعالج التهابات الكلى.
- تعمل على تفتيت حصوات الكلى.
- تعالج المغص المعوي، والإسهال.
يمكنك كذلك التعرف على فوائد زيت الحبة السوداء للشعر.
أضرار الحبة السوداء:
- يمكن أن تسبب طفح تحسسي يكون مصحوبًا بالشعور بالحكة.
- ربما تسبب اضطرابًا في المعدة أو القيء أو الإمساك.
- ربما تزيد من خطر النوبات.
- يمكن أن تخفض من ضغط الدم أكثر من اللازم، خاصًة عند تناولها مع استخدام دواء مدر للبول أو خافض للضغط.
- قد تؤثر في تقلصات عضلات الرحم؛ لذلك ينصح بعدم تناولها للمرأة الحامل أو المرضعة.
- ينصح بعدم تناولها للأطفال.
- تتفاعل بالسلب مع كلًا من العلاج الكيميائي والإشعاع.
- قد تسبب تورمًا في الشفتين أو اللسان أو الحلق أو الوجه.
- قد تسبب إحساسًا بالوخز في الفم.
- ربما تتسبب في الدوار أو الغثيان أو القيء أو الإسهال أو تشنج البطن.
- ينصح بعدم تناولها قبل أسبوعين من إجراء أية عملية جراحية.
- يجب الحذر واستشارة الطبيب قبل تناولها في حال الإصابة بمرض السكري؛ لأنها قد تؤثر على المرضى بشكل خطير.
