علاج الكحة للحامل في 10 خطوات ونصائح للوقاية منه

علاج الكحة للحامل

تعتبر والسعال الشديد أحد أعراض أمراض الجهاز التنفسي الفيروسية المختلفة، والتي قد يصاحبها في الكثير من الأحيان آلام في الحلق، والرقبة، والصدر، كما أنها قد تكون مصحوبة بالبلغم، وارتفاع درجة الحرارة، وانسداد الأنف أو سيلانه، ولكن ماذا عن ؟ هل يختلف كثيرًا عن للشخص العادي؟ نجيب فيما يلي.

علاج الكحة للحامل

في البداية عليكِ أولاً أن تتعرفي على السبب الرئيسي وراء إصابتك بالكحة الشديدة، أو المستمر، ومن ثم توجهي إلى طبيبك المختص والتزمي بإرشاداته الطبية، سواء من ناحية الروتين الغذائي أو الدوائي، وننصحك ببعض الخطوات اللازمة للتخلص من السعال:

  1. التزمي بإرشادات الطبيب.
  2. الراحة التامة.
  3. خذِ كفايتك من النوم.
  4. تناولِ الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
  5. جربِ مضمضة المحلول الملحي.
  6. تناولي عصير الليمون أو البرتقال الفريش.
  7.  قومي بتحلية المشروبات الساخنة بالعسل الأبيض.
  8.  تناولي أقراص المص.
  9. جربي دهان المنثول أو الفيكس على الصدر والصدغ.
  10. استنشقي الهواء النقي مع بداية كل صباح.
اقرأ أيضا  علاج الكحة وطرق الوقاية منها وجميع العلاجات المنزلية للكحة

اتباعك الخطوات السابقة عقب استشارة طبيبك الخاص، ستسهل عملية الاستشفاء من الكحة، ولكن متى يصبح الأمر خطيرًا؟ نتعرف على ذلك فيما يلي.

متى يتوجب الذهاب إلى الطبيب؟

في حالة اتباع النصائح السابقة وعدم التماس أي تحسن، يستلزم عليكي الذهاب إلى الطوارئ، أو الطبيب المختص، وخاصة في بعض الحالات، وهي:

  • آلام الصدر.
  • سماع صوت صفير مع الكحة.
  • الإفرازات المخاطية مع الكحة.
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • صعوبة النوم من شدة الكحة.
  • استمرار السعال لأيام دون تحسن.

ومن ثم لا تترددي أبدًا في الذهاب إلى الطبيب حالة ظهور أي عرض، فالوقاية خير من العلاج، كما أن هناك بعض النصائح التي لن تكلفك الكثير لتعزيز المناعة، لعل أهمها:

  • ممارسة الرياضة الخفيفة بصورة يومية.
  • تجديد هواء المنزل كل يوم.
  • استنشاق هواء الصباح.
  • تناول الأطعمة المغذية والغنية بالفيتامينات.
  • النظافة الشخصية.
  • الاهتمام بغسل اليدين قبل الأكل وبعده.
  • تناول المكملات الغذائية الخاصة بالحمل، والتي يقرها لكي الطبيب.
اقرأ أيضا  علاج الكحة والبلغم بوصفات بسيطة وآمنة

إلى هنا نكون قد تعرفنا على نصائح علاج السعال الشديد، وكيفية الوقاية من الإصابة بالكحة أثناء فترة الحمل، وعليكي أن تعلمي جيدًا أن اتباعك لإرشادات طبيبك المختص هي طوق النجاة أثناء فترة الحمل.. والآن: ما رأيك أن تتعرفي على علاج حساسية الصدر للحامل “11 طريقة آمنة للتخلص من حساسية الصدر”

مواضيع قد تعجبك