علاج الكحة الشديدة “تخلص من السعال المستمر في 10 خطوات فقط”

علاج الكحة الشديدة

تزداد فرص الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي عامة، والأنفلونزا، والسعال، والكحة، خاصة، في الشتاء، وذلك يعود إلى أسباب عديدة أهمها التقلبات الجوية، والعدوى الفيروسية، والتعرض إلى تيار هواء شديد، وارتداء الملابس الثقيلة، ثم خلعها والتعرض لتيار هواء بارد، مما يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالسعال، وآلام الحلق، ولكن ماذا عن علاج الكحة الشديدة والسعال المستمر؟ نجيب على ذلك فيما يلي.

علاج الكحة الشديدة

دعنا نبدأ بكيفية حدوث السعال أو الكحة، حيث ترسل خلايا مجرى التنفس إشارات إلى الدماغ بوجود جسم غريب أو التهاب، مما يؤدي إلى ردة فعل لتفعيل عضلات التنفس، من أجل نقاء الهواء بشكل سريع، ومن ثم يظهر رد الفعل على شكل كحة شديدة أو سعال مستمر، قد يصاحبه بلغم، يذكر أن السعال ليس مرضًا بل عرضًا، ويمكن علاجه باتباع الخطوات التالية:

  1. عليك التوجه إلى الطبيب المختص للتعرف على السبب وراء إصابتك بالسعال المستمر أو الشديد.
  2. اتبع إرشادات طبيبك الخاص والتزم بالدواء والروتين الغذائي.
  3. تناول العلاجات المرطبة، والمهدئة، للسعال بعد استشارة الطبيب.
  4. استخدام حمام البخار لترطيب الممرات الهوائية، وطرد البلغم والمخاط.
  5. تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
  6. عليك أن تتناول 3 لتر ماء في اليوم.
  7. عليك بشرب المشروبات الساخنة، والدافئة المهدئة للأعصاب.
  8. تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسد، مثل: العسل الأبيض، والأسود.
  9. تناول الأطعمة سهلة التناول والهضم، وخاصة: الشوربة الدافئة قليلة الدسم.
  10. استنشق الهواء النقي مع بداية كل صباح، وجدد هواء غرفتك يوميًا.

إن اتباعك العشر نصائح السابقة ستخفف من حدة الألم، كما أنها ستعزز صحة الجهاز المناعي ضد أي انتكاسة أو عدوى أخرى، كما أن الراحة التامة أحد أهم خطوات العلاج، فعليك أن تضع صحتك أولوية، كما نحذرك بأن عدم الخضوع إلى العلاج قد يزيد من الآلام، ومن المحتمل أن تظهر عليك بعض المضاعفات، وخاصة:

  • الإرهاق
  • عدم القدرة على التحكم في البول
  • آلام الصدر
  • آلام البطن.
  • الإصابة ببعض الأمراض التنفسية المزمنة.
اقرأ ايضا  طريقة استعمال كريم كيناكومب وأشهر استخداماته وأضراره

فيديو: أضرار استمرار الكحة

إلى هنا نكون قد تعرفنا على علاج الحكة المستمرة، ويمكنك الاطلاع على علاج الكحة للأطفال بـ5 طرق طبيعية وبسيطة في منزلك لعلاج السعال .. تعرف عليها، وشاركنا رأيك.

مواضيع قد تعجبك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *