تعد حماية الجسم من الفيروسات والبكتيريا الوظيفة الأساسية للجهاز المناعي، ولكن في حالة إصابتك بحساسية الصدر،
فقد يتسبب دفاع الجهاز المناعي عن الجسم في حالة إصابته بالفيروسات والبكتيريا، بحدوث تورم والتهاب وسيلان الأنف
والعطاس، ويرجع السبب في ذلك إلى إنتاج الخلايا للهستامين، الذي يؤدي إلى التهابات الأنف والشعب الهوائية،
وتعرف على انها ضيق في مجرى التنفس أو الشعب الهوائية بالرئة، فما هي أسباب حساسية الصدر وطرق الوقاية منها؟
وما أعراضها وطرق علاجها؟ تابعونا في هذا المقال للتعرف على إجابة جميع هذه التساؤلات.
أعراض حساسية الصدر
- ضيق الصدر.
- السعال.
- سرعة وضيق التنفس.
أنواع حساسية الصدر
- النوع الأول: حساسية مزمنة، تتكرر بكثرة مع زيادة شدة الأعراض في كل مرة.
- النوع الثاني: حساسية متقطعة، وتحدث على فترات متباعدة وتتنوع الأعراض بين الحادة والخفيفة،
أى لا تسير على وتيرة واحدة.
أسباب حساسية الصدر
- الدخان الناتج من الملوثات والعوادم المختلفة.
- معطرات الجو.
- العطور والروائح النفاذة.
- وبر الحيوانات.
- الشموع.
- الألعاب النارية.
- غبار الطلع من الأعشاب والأشجار والحشائش.
- عوامل وراثية أي وجود أفراد من العائلة يعانون من الحساسية.
- الحساسية الموسمية نتيجة وجود حبوب اللقاح أو تغيير الفصول في العام.
- تناول بعض الأدوية التي تحتوي على البنسلين.
- تناول بعض الاطعمة التي تسبب الحساسية والمريض يجهل أنه مصاب بالحساسية تجاه تلك الأطعمة.
- الإصابة بأمراض متكررة لا يتم علاجها بشكل صحيح مثل الزكام والأنفلونزا.
عوامل تزيد من إصابتك بحساسية الصدر
- التدخين.
- تعمل في مجال يعرضك للعمل في جو من الغبار والأبخرة، أو المواد الكيميائية.
- إذا كنت تسكن في منطقة محاطة بالعديد من ملوثات الهواء.
- إذا كنت فوق سن الـ 45.
- وقد صرحت بعض الأبحاث أن النساء أكثر عرضة للإصابة بحساسية الصدر أكثر من الرجال.
كيفية الوقاية من حساسية الصدر؟
- الابتعاد عن الأماكن المليئة بالأبخرة والهواء الملوث.
- الابتعاد عن الحيوانات ذات الوبر مثل القطط.
- التوقف عن التدخين، والابتعاد عن المدخنيين.
- إغلاق الشبابيك في أوقات الرياح والأتربة.
- تنظيف المنزل جيدًا من الغبار.
- تهوية المنزل جيدًا.
- تعريض المفروشات للشمس والتهوئة الجيدة.
- استخدام مكيفات الهواء التي تعمل على تنقية الجو.
- الرضاعة الطبيعية تقلل احتمالات الإصابة بالحساسية الصدرية.
- الحرص على معالجة أمراض حرقة المعدة والارتداد المريئي.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الاكثار من تناول المياه.
- ممارسة التمارين الرياضية لضبط التنفس.
أشهر طرق العلاج لحساسية الصدر
- الغسول الملحي.
- مضاد الالتهاب.
- البخاخ الأنفي المزيل للاحتقان.
- بخاخات الستيرويد الأنفية ومضادات الهستامين.
- الأدوية التي تساعد في فتح مجري الهواء.
- ومن الجدير بالذكر أن جميع الأدوية الخاصة بحساسية الصدر يجب استشارة الطبيب،
قبل استخدامها والالتزام بجميع التعليمات التي يوصى بها. - استخدام جهاز الاستنشاق الذي يخفف من آلام الصدر والأعراض المصاحبة للحساسية.
وصفات طبيعية لعلاج حساسية الصدر
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكنها أن تساعدك في التخفيف من حدة أعراض الحساسية،
ولكن لا يمكنك اللجوء إليها أو الاستمرار عليها دون استارة طبيبك المختص، ومن تلك الوصفات الآتي:
- يمكنك أن تبدأ يومك ببلع فصوص من الثوم على معدة فارغة مع تناول القليل من الماء،
حيث أن الثوم،مضاد حيوي طبيعي ووصفة قديمة للغاية، فهو يحتوى على مضادات حيوية تقتل الجراثيم والميكروبات. - يساعدك تناولالقهوة، على ايقاف التقلصات، وتفتيح الممرات الشعبية للرئة، وذلك لاحتوائها على مواد لها فاعلية
للقيام بتلك المهام. - يساعدك تناول اليانسون مع ملعقة من العسل وقليل من الماء الدافئ على علاج مشاكل الجهاز التنفسي العلوي وحساسية الصدر، حيث يحتوى على مواد طبيعية فعالة في علاج الربو.
- يساعدك تناول مشروب العرقسوس في علاج مشاكل الجهاز التنفسي العلوي والصدر.
- كما يساعدك أيضًا تناول مغلى الزعتر المحلى بالعسل على التخفيف من حدة الأعراض المصاحبة.
- يعد تناول العسل بوجه عام أحد أشهر علاجات الجهاز التنفسي، وهناك بعض الوصفات التي يتم فيها
تناول العسل مع ماء البصل لحل العديد من مشكلات الجهاز التنفسي.
كيف تعرف أنك مصاب بحساسية الصدر؟
- يمكنك التأكد من ذلك عن طريق توجهك للطبيب المختص فور ملاحظتك أى من الأعراض التي تم ذكرها
في الفقرات السابقة. - ثم يقوم الطبيب بعد ذلك بتشخيص الحالة عن طريق إخضاعك للفحص الذاتي،
عن طريق سماع صوت الزفير والشهيق بواسطة جهاز قياس التنفس بالجهاز الخاص، ومن ثم عمل صورة أشعة للصدر. - وفي حال تشخيص حالتك كمصاب بحساسية الصدر، فيجب عليك الاستماع لكل إرشادات الطبيب المعالج،
والالتزام بها حتي لا تعرض نفسك للخطر.
ويمكنكم في هذا الفيديو مشاهدة بعض المعلومات الهامة الخاصة بحساسية الصدر:
يمكنكم أيضًا التعرف على أنواع الحساسية المختلفة وأعراضها من خلال هذا المقال