علاج القولون العصبي بالعسل .. هل جربت هذه الطريقة من قبل؟
يساهم العسل في علاج العديد من الأمراض، ومن بين تلك الأمراض مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي، وذلك نظرا لسهولة هضم العسل لأنه يحتوي على عنصري الحديد والمنجنيز.
كما يعالج العسل الإمساك ويحسن من عملية الإخراج ولا يسبب حدوث اضطرابات في الأغشية الرقيقة للقناة الهضمية لأنه يحافظ على بطانة القولون.
وفي هذه المقالة، سنعرض لك بالتفصيل طرق اختيار العسل وفوائده للقولون ووصفاته التي تساعد على الاستفادة بقدر الإمكان.
علاج القولون العصبي بالعسل
بداية، كيف يمكنك اختيار العسل المناسب؟
- انتبه جيدا إلى درجة جودة العسل وأنه صالح للعلاج وليس للغذاء العادي.
- يجب ألا يكون قد تعرض لأي عملية صناعية.
- ويعتبر عسل أشجار الطلح وعسل السدر وعسل الصال من أفضل أنواع العسل لمريض القولون العصبي، فاحرص على استخدام أي نوع متوافر لديك منها.
اقرأ أيضا : علاج القولون العصبي بالكمون .. تخلص من الألم دون دواء بهذه الوصفة
علاج القولون العصبي بالعسل وحبة البركة :
المكونات :
- ملعقة كبيرة من بذور حبة البركة.
- كوب من الماء.
- عسل نحل طبيعي، حسب الحاجة.
- ملعقة كبيرة من بذور الحلبة.
طريقة إعداد الخلطة:
- نخلط في كوب من الماء حبة البركة مع بذور الحلبة.
- نقوم بتسخين الخليط على النار لمدة 15 دقيقة إلى أن يصل لدرجة الغليان.
- بعد ذلك نترك الخليط حتى يبرد.
- نقوم بتصفيته ثم نضيف السائل المصفى إلى العسل.
- وأخيرا نخلط المزيد جيدا.
- بإمكانك تناول ملعقتين كبيرتين على الريق صباحا ومساء بشكل يومي وستسشعر بتحسن الألم والتخلص منه نهائيا.
اقرأ أيضا: علاج القولون العصبي بالاعشاب .. تخلص من الآلام دون دواء
وبالتزامن مع تطبيق هذه الوصفة عليك تجنب بعض الأطعمة التي لا تناسب القولون العصبي، وإليك أشهرها:
- الفول والعدس والحمص والمشروبات الغازية والأطعمة الدسمة وبعض أنواع الخضراوات، التي تتسبب الانتفاخات والغازات.
- احذر شرب الحليب ومنتجات الألبان نظرا لأنها تحتوي على اللاكتوز.
- ويجب تجنب تناول المنبهات مثل القهوة والشاي وغيرها من المشروبات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين لأنها تتسبب في انتفاخ البطن.
