يستخدم الكركم على نطاق واسع منذ قديم العصور فى استخدامات طبية كثيرة و فوائد الكركم تجميلية أيضاً و ذلك لاحتوائه على عناصر غذائية كثيرة و مهمة جدا منها مضادات أكسدة و بروتينات و معادن و يتم عمل زيت الكركم أيضاً و سوف نناقش في هذا الموضوع فوائد زيت الكركم المتنوعة.
مكونات زيت الكركم :
و يتم استخراج زيت الكركم من جذور الكركم و يتكون مما يلي :
- 50 % كحول .
- 30 % هيدروكربونات .
- 4% فيلاندرين .
- 3 % سينيول .
- 2 % سيبرين .
- 2,5 % بورنيول .
- 0,1 % أحماض .
فوائد زيت الكركم :
- يساعد على تقليل علامات تقدم سن البشرة و يساعد على تقليل من مظاهر الشيخوخة
- يعمل على تفتيح البشرة وترطيبها و إعطاءها مظهراً مشرقا و يقلل من التصبغات التي قد تصيب البشرة .
- يساعد على تجديد خلايا الجسم و التخلص من الخلايا الميتة
- يساعد على التخلص من حب الشباب و إزالة أي شوائب بالبشرة
- يعتبر مضاد طبيعي للالتهابات و مسكن للآلام
- يساعد على تخفيف الآلام و خاصة آلام المفاصل لذلك هو مفيد جداً لكبار السن الذين قد يعانون من آلام في المفاصل
- يعتبر مرطب لجفاف الجلد و يساعد على علاج قرح الفم
- يساعد زيت الكركم على علاج الإمساك و التهابات القولون عن طريق تدليك البطن به
- يعالج انتفاخات البطن و الغازات
- يساعد على علاج تساقط الشعر الناتج عن سوء التغذية أو الإصابة بالإجهاد
- يساعد على إزالة قشرة الشعر
يساعد زيت الكركم على منع بعض الأمراض العصبية :
ذكرت الدراسات أن مادة turmerone هي عنصر رئيسي في زيت الكركم
يمنع تفعيل الخلايا الدبقية الصغيرة .
تلك الخلايا الدبقية الصغيرة تعد نوع من الخلايا الموجودة في أنحاء الدماغ و الحبل الشوكي .
و عند تفعيل الخلايا الدبقية الصغيرة تعد علامة إنذار بأمراض الدماغ و بالتالي
فإن زيت الكركم يوقف تنشيط الخلايا الضارة بشكل كبير للوقاية من الأمراض العصبية .
يساعد على علاج الصرع :
لقد أظهرت الخصائص المضادة للإلتهاب و الموجودة في الكركم و زيت الكركم
أنها قد تلعب دور كبير في التغير الكيميائي ، و قد أظهرت بعض الأبحاث
التي أجريت أخيراً في عام 2013 أن المادة العطرية لها خصائص مضادة للصرع و تعديل أنماط الصرع لديهم أيضاً .
يساعد على تقليل القرب و التوتر و الاكتئاب :
يساعد زيت الكركم على الشعور بالإسترخاء و تعديل إضطرابات المزاج
الشائع عند الكثير من الأفراد و مشاكل مثل الإكتئاب ، القلق .
بإعتباره عنصر فعال في محاربة القلق و التوتر يقوم بتعديل المزاج و تحسين المشاعر الإيجابية .