ما هو علاج تساقط الشعر لدى للنساء وأسبابه ؟

ما هو علاج تساقط الشعر

ما هو علاج ؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال هذا المقال، حيث يعتبر تساقط
من الأمور الشائعة، فالجميع يسقط شعره، ولكن كمية الشعر المتساقط هي الفيصل إن كان الأمر
طبيعياً أم مرضياً، فقد يكون تساقط الشعر لأسباب هرمونية، وخاصة أثناء وبعد فترة الحمل والولادة
والرضاعة، بالإضافة إلى التقدم في العمل، وبلوغ سن اليأس، كما أن هناك بعض الأسباب أهمها
التعرض إلى الضغط النفسي والتوتر العصبي تؤدي إلى تساقط الشعر، بالإضافة إلى فترة تغيير
الفصول يتعرض الشعر إلى التساقط.

كما أن المصابين بمرض ضغط الدم المرتفع، والكوليسترول المرتفع يتعرضون إلى فقدان الشعر، وتساقطه،
وفي بعض الحالات يكون السبب وراء تساقط الشعر تناول بعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل، والإصابة
بمرض تكييس المبايض أو الـ PCOS،وقد يعود السبب إلى نقص مناعة الجسم، ونقص الحديد والفيتامبنات
والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما أن لخلل الغدة الدرقية تأثير قوي على فقدان الشعر، كذلك الإصابة
بمرض سعفة الرأس،  وفيما يلي نتعرف على ما هو ؟

ما هو علاج تساقط الشعر

ما هو علاج تساقط الشعر لدى النساء ؟

على كل امرأة أن تراقب وسادتها عن الاستيقاظ وتتأكد من كمية الشعر المتساقط أثناء نومها، كما يجب
أيضاً أن تراقب كم الشعر المتساقط أثناء تمشيطه في الصباح، فوفقاً لدراسة أمريكية أن معظم الناس يفقدون
50 – 100شعرة يومياً، وهذا هو المعدل الطبيعي لفقدان الشعر،كما أن هذه النسبة قابلة للزيادة أثناء عملية
غسل الشعر فيتساقط الشعر بنسبة تصل إلى 250 شعرة، إذن فزيادة عدد الشعر المتساقط عن الأرقام السابق
ذكرها فهو مرض يجب أن يعالج، وفيما يلي نعرض الأسباب المرضية التي تؤدي إلى تساقط الشعر:

  • أثناء الحمل والرضاعة.
  • اضطرابات الغدة الدرقية.
  • انقطاع الطمث.
  • تكيس المبايض.
  • الأمراض المناعية.
  • الأمراض الجلدية مثل: الثعلبة أو الصدفية.
  • الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا.
  • الإنخفاض الحاد والسريع في الوزن.
  • تناول جرعات زائدة من فيتامين A.
  • استخدام بعض المستحضرات التجميلية للشعر.

ورغم كل هذه الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشعر على كل امرأة آلا تقلق بشأن ذلك الأمر؛ لأن الشعر
يعاود نموه مرة أخرى باستخدام بعض العلاجات وتناول بعض الأطعمة، وفيما يلي نعرض ما هو علاج تساقط الشعر
لدى النساء ؟

ما هو علاج تساقط الشعر

:

  • اعتماد نظام غذائي صحي يحتوي على الحديد، والبروتين، وفيتامين ج، وأوميغا 3، والبيوتين.
  • استخدام مشط خشبي واسع.
  • تدليك فروة الرأس بشكل يومي لتنشيط الدورة الدموية.
  • اختيار شامبو مناسب لنوعية شعرك.
  • استبعدي استخدام مجففات الشعر وبعض التسريحات التي تحتاج إلى مجفف الشعر والمكواة.
  • مشطي شعرك ثلاث مرات يومياً على الأقل.
  • اهتمي بتناول بعض الأطعمة وخاصة: العدس، وفواكه البحر، والفلفل، والبذور، والمكسرات، والشعير،
    واللحم المفروم قليل الدهون، والدجاج، والحبوب الكاملة، والبيض.
اقرأ أيضا  علاج تساقط الشعر بالثوم.. خلال أيام ستحصلين على نتيجة مرضية

مواضيع قد تعجبك