اليانسون هو من الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل كثيراً و يعتبر طارد للبلغم فيتم تناول كمية من مغلي اليانسون مرة في الصباح و مرة في المساء عند النوم ولا يجب إنكار فوائد اليانسون كهدئ للأعصاب .
فوائد اليانسون كمهدئ للأعصاب:
فوائد اليانسون كهدئ للأعصاب: توصل الباحثون إلى أن تناول كوبين من اليانسون في اليوم له خصائص مسكنة
فيساعد على تهدئة الأعصاب وتقليل الشعور بالتوتر وعلاج اضطرابات النوم.
من فوائد اليانسون العامة :
- يعتبر منشط للهضم ومدر للبول
- مفيد في الولادة و يساعد على إدرار الحليب للمرأة المرضعه
- يساعد على التخلص من البلغم و إخراجه
- يعتبر مسكن للمغص عن الرضع و الكبار في السن و الأطفال
- يعتبر طارد للغازات فيساعد في حل مشكلة انتفاخ القولون
- مفيد في حالات الربو
- يدخل في تركيب كثير من أدوية الكحه و طارد البلغم
- مفيد في علاج بعض أنواع الصداع
- يفيد في حالات ضيق التنفس
- يعتبر فاتح للشهية
- منبه قوي للجهاز الهضمي
- يساهم في تجديد خلايا الكبد
- يساعد على التخلص من مشكلة الأرق و النوم بشكل هادئ
- يساعد على تقوية الجهاز الهضمي عند كبار السن
- يعتبر علاج لاستسقاء وضعف الكلى و الطحال
المحتوى الغذائي لليانسون :
- يحتوى اليانسون على 31.3% مواد بروتينية
- 29.7% دهون
- 29.6% مواد نشوية وسكرية
- يحتوي على ألياف غذائية
- أيضاً فهو يحتوى على أنواع عديدة ومتباينة من الأملاح المعدنية
- يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي له
- يحتل مركب الأنيثول المركب الرئيسي في الزيت
- واستراجول وانايس الدهيد وكافيك اسد ومن مشتقاته كلوروجينك اسد
