فوائد الأفوكادو للشعر و البشرة

فوائد الأفوكادو للشعر و البشرة

الأفوكادو هو من ضيوف السفرة الصحية و معروف بفوائده الصحية للجسم و لكن في هذا المقال سوف نناقش فوائد الأفوكادو للشعر و البشرة حيث لا تختلف في الأهمية عن الفوائد الصحية له .

فوائد الأفوكادو للشعر و البشرة :

فوائد الأفوكادو للشعر و البشرة

أولاً :فوائد الأفوكادو للشعر

  • يساهم في زيادة طول الشعر :
    فيمكن استعمال زيت الأفوكادو من خلال تدليك فروة الرأس و الحرص على تدليك فروة الرأس بشكل جيد ثم نتركه على الرأس لمدة ربع ساعة تقريباً بعدها نقوم بغسل الشعر جيداً
  • يساهم في علاج مشكلة تجعد الشعر و جفافه :
    فيمكن ذلك عن طريق القيام بمزج ملعقة من الأفوكادو و ملعقة من العسل و كمية من مغلي الكاموميل و كريم الشعر النوع المفضل ، نقوم بعدها بوضع الخليط على الشعر لمدة 3 ساعات و بعدها نقوم بغسل الشعر بالماء و الشامبو المعتاد للشعر جيداً ، يمكن إضافة المزيج لبعض من الزيوت المغذية للشعر مثل : زيت الجرجير و السمسم و تستخدم هذه الوصفة مرة في الأسبوع
  • يُكسب الشعر لمعان و بريق و نعومة : 
  • يمنح الشعر اللمعان والبريق والنعومة، فيمكن عمل خليط من نصف ملعقة من الأفوكادو، مع صفار بيضتين، ونصف حبة أفوكادو، وتمزج المكوّنات مع بعضها جيداً، ثم تستخدم لتدليك فروة الرأس، وأطراف الشعر التالف لمدة خمس دقائق، ويترك الخليط على الشعر لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم يشطف بالماء الفاتر.
  • استخدام الأفوكادو كبلسم للشعر :
    نقوم بمزج مقجار من المايونيز مع ثمرة من الأفوكادو جيداً ، و نضع هذا المزيج على الشعر مدة 25 دقيقة تقريباً
    بعد ذلك نقوم بشطف الماء جيداً كالمعتاد
    أما للشعر الجاف : فنقوم بخلط ثمرة من الأفوكادو مع حبة موز متوسطة الحجم ع علبة من الزبادي
    و نضيف للخليط صفار بيضة و ملعقتان من زيت الزيتون و نقوم بوضع الخليط على الشعر مدة 25 دقيقة تقريباً
    بعدها نقوم بغسل الشعر بالطريقة المعتادة جبداً بالماء الفاتر
    يمكن تكرار هذه الخلطة مرة في الشهر للشعر الدهني .
اقرأ ايضا  فوائد الأفوكادو الأهم لصحتك و معلومات كثيرة و متنوعة عنه

فوائد الأفوكادو للشعر و البشرة

ثانيا : فوائد الأفوكادو للبشرة

  • يساعد على تغذية الشعر
  • علاج حروق الوجه و حمايته من أشعة الشمس الضارة
  • إزالة الجلد الميت
  • يساعد على شد بشرة الوجه و حمايته من العوامل التي تسبب علامات الشيخوخة و التجاعيد
  • علاج الإكزيما و الصدفية
  • زيادة نضارة البشرة
  • يحتوي على مادة الجلوتامين و الأحماض الأمينية و التي تعمل على تطهير بشرة الوجه
  • يحتوي على فيتامين سي و الذي يعتبر مضاد قوي للأكسدة ، لذلك فهو مهم لحماية خلايا البشرة
    و هو أيضاً جزء أساسي لعملية بناء الكولاجين و تكوينه بالجسم مما يجعل للأفوكادو دور كبير في الحفاظ على البشرة و حمايتها

مواضيع قد تعجبك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *