تعرف على فوائد الصمغ العربي للتخسيس حيث يحتوي الصمغ العربي على ألياف وأملاح معدنية
بالإضافة إلى الكالسيوم والمغنسيوم والكربوهيدرات وللصمغ العربي أنواع وهى:
- الصمغ العربي الطلحة الذي يدخل في جميع الصناعات.
- الصمغ العربي الهشاب وهو مستحضر طبي مستخدم في أودية الكلى.
- الصمغ العربي اللبان المستخدم في أدوية الصدر.
ويمكن تناول الصمغ العربي إما بطحنه وتناول 50 جم يومياً من مسحوقه أو بوضع
ملعقة من مسحوق الصمغ العربي في كوب ماء وتركه لمدة ساعة حتى يذوب ثم يُشرب
يفضل تناوله على الريق أو بعد الإفطار في حالة الإصابة بالتهابات المعدة والأثنى عشر
كما يمكن إضافته إلى المشروبات الساخنة وفيما يلي نعرض فوائد الصمغ العربي للتخسيس .
فوائد الصمغ العربي للتخسيس
يستخدم الصمغ العربي في هذه الحالة عن طريق إضافته إلى طبق الخضار أو الشوربة بمقدار
ملعقتين يومياً أو عن طريق إذابته في كوب من الماء أو العصير الطازج وفيما يلي نتعرف على
فوائد الصمغ العربي للتخسيس :
- يعمل الصمغ العربي على حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
- يحتوي الصمغ العربي على الألياف التي تسهل عملية الهضم وتعطي شعور
بالشبع ومن ثم تقلل نسبة الطعام المتناول ومن ثم إنقاص الدهون. - يعمل الصمغ العربي على توزيع دهون الجسم وعدم تراكمها في أي من أجزائه.
- يسهم الصمغ العربي في نمو البكتيريا النافعة في المعدة ومن ثم تحفيز عملية الهضم.
- يساعد الصمغ العربي على التخلص من السموم وطردها من الجسم والتقليل
من ترهل الجلد. - يعمل الصمغ العربي على ضبط نسب السكر في الجسم وتنظيم إفراز الأنسولين.
فوائد الصمغ العربي للجسم
تعرفنا على فوائد الصمغ العربي للتخسيس وفيما يلي نعرض أهم فوائد الصمغ العربي للجسم:
- يقلل من فرص الإصابة بالسرطان ويتحكم في الخلايا المسرطنة ويقضي عليها.
- يسهل عملية الهضم ويعالج الإمساك والإسهال المزمن.
- يسهم في بناء العظام والأسنان ويعالج أمراض المفاصل.
- يعمل على بناء جدار المعدة وتعزيز الطبقة المخاطية.
- يعزز من صحة الجهاز المناعي.
- يعالج الفشل الكلوي والبولينا.
- يقضى على البكتيريا الضارة في المعدة.
- يعالج أمراض الصدر والرئة.
- يعمل على ضبط مستويات الضغط المرتفع.
