أعراض قرحة المعدة يجب الانتباه لها جيداً و عند الشعور بأي منها يجب التوجه إلى الطبيب المختص في ذلك الشأن ، و يجب أيضاً على المريض اتباع نظام غذائي صحيح يتناسب مع حالته .
أعراض قرحة المعدة :
- الإحساس المستخمر بالغثيان
- الإصابة بمرض فقر الدم أو “الأنيميا”
- تتسبب قرحة المعدة في فقدان الشهية مما يتسبب في نزول ملحوظ في الوزن عند الشخص المصاب بقرحة المعدة
- على العكس يكون الأشخاص المصابين بالإثنى عشر فهم يصبح وزنهم أكثر و يكسبون الوزن الزائد بسبب إحساسهم المستمر بالجوع
- ظهور دم مع البراز
- تورم في المنطقة المصابة بقرحة المعدة و ذلك بسبب انسداد الجهاز الهضمي
- نزيف دموي بسبب تآكل في الأوعية الدموية الرئيسية
- التهاب في محيط الأعصاب المحيطة بمنطقة المعدة و حدوث ألم شديد
- تآكل في جدار المعدة و تقطعه أحياناً
الأطعمة المناسبة لمرضى قرحة المعدة :
الفواكه :
فهي من أفضل المصادر للفيتامينات و المعادن و عناصر غذائية أساسية
فيمكن تناول الفاكهة لملرضى قرحة المعدة و منها : الكمثرى ، التفاح و الكيوي و الموز و التوت و العنب و أيضاً البطيخ و الكنتالوب و غيرهم
في الوقت نفسه يجب تجنب الفاكهة الحمضية التي تتسبب في تهيج الالتهاب مثل : الليمون و البرتقال و اليوسفي و الجرويب فروت و غيرهم .
النشويات :
تناول النشويات و منها الخبز مفيد لمصابي قرحة المعدة فهى تحتوي على الكربوهيدرات و تسمى ب “الكربوهيدرات المعقدة”
إلى جانب نسبة جيدة من المعادن و الفيتامينات المهمة للجسم أيضاً
أ]ضاً النشويات تساهم في إمداد الجسم بالطاقة و الجلوكوز
الخضروات :
الخضروات هي أكثر الأطعمة فائدة للجسم و خفيفة على المعدة و الهضم في نفس الوقت
و تحتوي على فيتامينات مفيدة للصحة و تساعد على تعافي المرضى من قرحة المعدة
و لكن هناك بعض الخضروات التي تكون صعبة الهضم و يجب الامتناع عنها لمرضى قرحة المعدة مثل :
لاقرنبيط ، البروكلي ، الكرونب ، البصل ، الخس و أيضاً الثوم
منتجات الألبان :
ينصح بمنتجات الألبان لمرضى قرحة المعدة مثل اللبن و الزبادي و جينة الريكوتا و الجبن القريش و غيرهم
بشرط أن تكون منزوعة الدسم و يجب الامتناع عن أى منتجات مضاف إليها الفلفل الحار فهو خطر جدا على مريض قرحة المعدة .
