هل لـ الينسون فوائد للنساء الحوامل؟ وإذا كانت الإجابة نعم، فما هي فوائد اليانسون للحامل ؟
وهل تختلف فوائده على مدار التسعة أشهر؟
تُجيب ترنيدات على هذه الأسئلة، خاصةً وأن اليانسون من الأعشاب واسعة الانتشار في عالمنا العربي
فهو مشروب مُحبب ومعروف للجميع، يتميز برائحته المعروفة ونكهته المميزة التي يمنك التعرّف عليها بسهولة.
ما مدى أمان استخدام اليانسون للحامل؟
ماذا يفعل اليانسون للحامل ؟ وما مدى أمان تناوله أثناء فترة الحمل؟
إن استخدام اليانسون يُعد آمناً بالنسبة لمعظم البالغين، بما فيهم المرأة الحامل، بشرط أن يكون تناوله عن طريق الفم
وبكميات معتدلة، دون إفراط. مثل تناوله كمشروب بكمية معتدلة، أو استخدامه كتوابل
وحتى الآن ليست هناك معلومات مؤكدة تضمن أمان استخدام اليانسون بكميات كبيرة كجرعة طبية.
فوائد اليانسون للحامل (أثناء فترة الحمل)
- (تسهيل عملية الولادة)
يعمل اليانسون على تسهيل عملية الولادة الطبيعية والتخفيف من آلامها.
لأنه يحتوي على مواد تقوي من عضلات الرحم للمرأة وبالتالي الطلق فيساعد الأم على دفع الجنين إلى الخارج
بشكل أسرع، لذلك فمن المفيد للحامل تناول اليانسون بأشكاله المختلفة
وخاصةً في المرحلة الأخيرة من الحمل والتي تتضمّن الشهور الثلاثة الأخيرة. - (علاج الإمساك)
من خصائص اليانسون أنه معالج جيد لحالات الإمساك، وخاصة في شهور الحمل الأخيرة
فهو يعمل كملين طبيعي، ومعالج جيد للشعور بالغثيان وطارد للغازات، مخفف لتقلصات المعدة،
وكذلك سوء الهضم وتقرحات المعدة.
- (تخفيف الأرق)
تتعرّض المرأة الحامل إلى العديد من التقلبات المزاجية والأرق الذي يصاحبها، خاصةً في الشهور
الأخيرة من الحمل، ويعمل اليانسون كمهديء طبيعي، ويساعد على الاسترخاء والنوم بهدوء.
(ولعلاج الأرق: يمكنك إضافة ملعقة من بذور اليانسون على كوب من اللبن ويتم غليه، ثم تقومي بتصفية المشروب
وتحليته بملعقة من عسل النحل، ويُشرب قبل الذهاب إلى النوم). - (علاج الانتفاخ)
لليانسون دور في تقليل آلام الإنتفاخ والآلام الناتجة عن الحمل، نظرًا لكونه يقوم بطرد الغازات من البطن
وتهدئة الانتفاخ، إلى جانب دوره في التخفيف من حموضة المعدة. - (التقليل من الشعور بأعراض الوحم)
يعمل اليانسون على تخفيف الشعور بأعراض الوحم اثناء الحمل، كالغثيان والقيء، بالإضافة إلى
دوره كمُعالج للحموضة وحرقة المعدة.
فوائد اليانسون للحامل (بعد الولادة)
- يعمل اليانسون على زيادة إدرار لبن الأم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، حيث يُحفز خروج الحليب بشكل طبيعي
من الثديين، مما يقلل من الآلام الناتجة عن تحجر الثديين (تراكم الحليب في الثديين)
الأمر الذي يضمن رضاعة طبيعية وسليمة للمولود. - لا يعتبر اليانسون مُدر طبيعي لحليب الأم فقط، بل أيضًا مُدر للبول، فهو يساعد في عملية إخراج البول بصورة طبيعية خاصة بعد الولادة، حيث يمكن أن تحدث في هذه الفترة بعض الاضطرابات في عملية الإخراج لدى المرأة
كما أن اليانسون يعتبر مليّن طبيعي للتخفيف من أعراض الإمساك في تلك الفترة. - كما يعمل اليانسون على تخفيف الانتفاخ الذي يصيب النساء الحوامل.. يقوم بنفس الدور بعد الولادة
حيث عادةً ما تُصاب النساء بعد الولادة بالانتفاخ المُزعج، والذي قد يكون مصحوباً بآلام شديدة في البطن
لذلك فإن شرب كوب من اليانسون قد يُساعد في طرد الغازات وتهدئة أعراض هذا الانتفاخ. - هناك بعض الآراء عن فاعلية اليانسون كفاتح للشهية، لذلك قد تستفيد منه الحامل بعد الولادة
كمحفز للشهية لديها، فهي تكون بحاجة إلى تغذية سليمة خاصة بعد فقدان الكثير من الدم أثناء الولادة.
