إن دواء نياسين هو فيتامين ب3، ولمعرفة استخداماته، وأعراضه الجانبية، وموانع استخدامه، والجرعات المناسبة منه، وغيرها العديد من المعلومات الأخرى عن هذا الفيتامين؛ تابعنا فقط في السطور التالية من هذا المقال لنعرض لك الكثير من الأشياء التي قد ترغب في معرفتها عنه.
ما هو نياسين
- كما ذكرنا في الأعلى نياسين هو فيتامين ب3، ويُعرف كذلك بحمض النيكوتينيك، وهو أحد فيتامينات ب الذائبة في الماء، والذي يتحمل الحرارة العالية ولا يتأثر بالضوء ولا بالعوامل المؤكسدة، وبالتالي فهو لا يتأثر بالطهي أو التخزين أو الحفظ،، ولكن يذوب في ماء السلق.
وبعدما أوضحنا لكم ما هو فيتامين نِياسين؛ تابعونا في السطور التالية لنوضح لكم أيضًا ما هي فائدته.
ما فائدة نِياسين؟
- يعمل على تحسين مستويات الكوليستيرول في الدم.
- يساعد في تكوين كريات الدم الحمراء.
- مهم لصحة الجهاز العصبي والهضمي.
- يساعد في إنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون والبروتينات.
يحافظ على صحة الجلد. - مهم للنمو الطبيعي للأطفال.
- يعمل على تحسين الذاكرة.
- مساعد إنزيم في تفاعلات الأكسدة داخل الجسم والتي لها دور مهم في تنفس الخلايا وتغذيتها.
نحذرك عزيزي القارئ أن جميع المعلومات المذكورة في هذا المقال عن دواء نياسين لا تغني عن ضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استخدامه.
وبعدما أوضحنا لكم ما فائدة نِياسين؛ تابعونا في السطور التالية من هذا المقال لنعرض لكم الجرعات المناسبة منه يوميًا.
الجرعات المناسبة من نياسين
- الأطفال: 2-16 مج في اليوم.. احذر من استخدامه للأطفال إلا تحت إشراف الطبيب المختص.
- النساء: 14 مج في اليوم.
- الرجال: 16 مج في اليوم.
- الحامل: 18 مج في اليوم.
- المرضعة: 10 مج في اليوم.
- ويكون الحد الأقصى للجرعة اليومية للبالغين من جميع الأعمار: 35 مج في اليوم.
ننصح بعدم استخدام أي جرعة من هذه الجرعات إلا بعد الرجوع للطبيب المختص؛ لأن هذه الجرعات قد تختلف من شخص لآخر حسب عمره ووزنه وطبيعة حالته المرضية.
أما الآن، نوضح لكم في السطور التالية استخدامات نِياسين؛ فتابعونا لنتعرف إليها معًا.
استخدامات نياسين
- يعمل على تحسين الوضع الصحي للجسم.
- يقلل من معدلات الكوليسترول الضار.
- يعالج البلاجرا.
- يعمل على رفع نسبة الكوليسترول المفيد.
احذر من استخدام هذا الفيتامين في أي من الاستخدامات المذكورة في الأعلى إلا بعد استشارة الطبيب المختص وتحت إشرافه؛ حتى لا يتسبب لك في أضرار صحية، وكذلك قد لا يكون هو الفيتامين الأنسب لعلاج ما تعاني منه.
أما الآن، وبعدما عرضنا لكم استخدامات نِياسين؛ تابعونا في السطور التالية من هذا المقال لنعرض لكم أيضًا موانع استخدامه.
موانع استخدام نياسين
- لا يستخدم لمن يعاني من حساسية من أحد مكوناته.
- لا يستخدم للمصاب بالقرحة المعوية النشطة.
- لا يستخدم لمن يعاني من انخفاض ضغط الدم الشديد.
- لا يستخدم لمن يعاني من نزيف الشرايين.
- لا يستخدم للمصاب بأمراض الكبد.
أما الآن، وبعدما تعرفنا إلى موانع استخدام نِياسين؛ تابعونا في السطور التالية من هذا المقال لنعرض لكم أيضًا الأعراض الجانبية له.
الأعراض الجانبية لنياسين
- حكة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- سوء الهضم.
- غثيان.
- التقيؤ.
- طفح جلدي.
- إسهال.
- صداع الرأس.
وفي حال ظهرت عليك أحد هذه الأعراض أو غيرها ننصحك بالتوقف عن استخدام هذا الدواء واستشارة الطبيب المختص.
أما لمعرفة التداخلات الدوائية لدواء نِياسين؛ تابعونا في السطور التالية من هذا المقال لنعرضها لكم أيضًا.
التداخلات الدوائية لنياسين
- عليك عند استخدام فيتامين نِياسين إخبار الطبيب المختص عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية التي تتناولها قبل استخدام هذا الفيتامين، ويوصى بعدم تزامن نِياسين مع الأدوية التالية:
-أتورفاستاتين. - -برافاستاتين.
-رسيوفاستاتين.
-سيمفاستاتين.
-فلوفاستاتين.
-لوفاستاتين.
-بيتافاستاتين.
أما الآن، وبعدما تعرفنا إلى التداخلات الدوائية لفيتامين نِياسين؛ تابعونا في السطور التالية لنعرض لكم أيضًا الأشكال الدوائية لهذا الفيتامين.
الأشكال الدوائية لنياسين
- يتوافر نِياسين في الصيدليات على هيئة أقراص: 50 ملج، و100 ملج، و250 ملج، و500 ملج، و750 ملج، و1000 ملج.
والآن، إذا كنت تتساءل عزيزي القارئ عن العلاقة ما بين نِياسين والكوليسترول؛ تابعنا في السطور التالية لنعرضها لك.
النياسين الكوليسترول
- يعمل النياسين على تحسين مستويات الكوليستيرول في الدم.
- يعمل على رفع نسبة الكوليسترول المفيد.
- يقلل من معدلات الكوليسترول الضار.
أما إذا كنت ترغب في معرفة الأطعمة الغنية بالنِياسين؛ فكل ما عليك فعله قراءة السطور التالية.
أين يوجد النياسين
- من الأغذية الغنية بالنِياسين الخميرة واللبن واللحوم والتورتيلا والحبوب.
والآن، ما رأيك أن تتعرف إلى العلاقة ما بين النياسين والاكتئاب؟ تابعنا في السطور التالية لنوضحها لك.
النياسين والاكتئاب
- قد يتسبب نقص النياسين في الشعور بالاكتئاب، وكذلك اضطراب في الذاكرة، والهلوسة، والصداع.
ونأتي للسؤال الأكثر شيوعًا، وهو: ما هو سعر نياسين؟ فتابعنا في السطور التالية لنجيب لك عن هذا السؤال.
سعر نياسين 500
- يبلغ سعر فيتامين نياسين تركيز 500 بـ42 جنيه مصري.
- بينما يبلغ سعر تركيز 375 بـ37 جنيه مصري.
- وتركيز 750 بـ50 جنيه مصري.
- وتركيز 1000 بـ60 جنيه مصري.
يحب الكثيرون معرفة تجارب الآخرين مع استخدام الفيتامينات وأي شيء آخر؛ لذا نوضح لكم في السطور التالية أيضًا تجربة أحد المستخدمين لهذا الفيتامين.
تجربتي مع النياسين
- أشاد إحدى المستخدمين بهذا الفيتامين لأنه يدعم جهاز المناعة، ويحسن من صحة الأوعية والقلب، وكذلك مظهر البشرة والشعر.
وأخيرًا، نعرض لكم بعض النصائح المهمة التي عليكم اتباعها عند استخدام هذا الفيتامين؛ تجنبًا لحدوث أية مشاكل صحية جانبية، وفي الجميع الحالات نحذرك من استخدامه في أي من استخداماته إلا بعد استشارة الطبيب المختص وتحت إشرافه فقد لا يكون الفيتامين الأنسب لحالتك الصحية وينتج عنه أضرار صحية أنت في غنى عنها.
احتياطات عند استخدام نياسين
- عليك إخبار طبيبك إذا كنت تعاني من أية أمراض.
- لا يستخدم إلا تحت إشراف الطبيب المختص.
- يستخدم تحت إشراف الطبيب المختص إذا كنتِ حامل أو ترضعين.
- في حال نسيت الجرعة تناولها عندما تتذكر، ولكن في حال حان الوقت
للجرعة التالية فعليك تخطي الفائتة. - احذر من عدم الالتزام بالجرعة اليومية من الدواء؛ فقد تأتي بنتائج عكسية سلبية.
- أخبر طبيبك إذا كنت تستخدم أية أدوية أو مكملات غذائية أو أعشاب.
- لا تستخدم هذا الفيتامين إذا كنت مصابًا بداء السكري إلا بعد استشارة الطبيب المختص.
- لا تستخدم هذا الفيتامين إلا بعد استشارة الطبيب المختص إذا كنت تعاني من حساسية أو مرض المرارة أو الغدة الدرقية.
- لا تستخدم هذا الفيتامين إلا بعد استشارة الطبيب المختص إن كنت مصابًا بالشكل المعقد من التهاب المفاصل النقرسي.
- تابع تطورات الحالة مع الطبيب المختص؛ لتعرف مدى تحسن الحالة من عدمها.
- لا تتناول كميات كبيرة من النياسين إن كنت مصابًا بمرض الكبد
أو مرض القرحة الهضمية أو هبوط ضغط الدم الشديد.
وإلى هُنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا، وعرضنا لكم معلومات عن فيتامين نياسين.. آملين أن نكون قد قدمنا لكم ما تبحثون عنه.. نذكركم بضرورة استشارة الطبيب المختص أو الصيدلي قبل استخدامه في أي من استخداماته.. إذا كنتم ترغبون في معرفة شيء آخر عن هذا الفيتامين، شاركونا إياه في التعليقات في الأسفل؛ لنعرضه لكم فيما بعد.
