نستعرض معكم في السطور التالية بعض الطرق والوصفات البسيطة وغير المكلفة من أجل الحصول على أسنان ناصعة البياض، وأيضًا من أجل الحفاظ على صحة الأسنان، إليكم احسن طريقة لتبييض الاسنان.

احسن طريقة لتبييض الاسنان

نتناول معكم بعض الطرق والخطوات من أجل الحفاظ على صحة الأسنان:

• قشر الموز: تنظيف وتبييض الأسنان باستعمال قشر الموز تعتبر من أكثر
  الطرق الشائعة لتبييض وتنظيف الأسنان.
• حيث تقوم بفرك قشرة الموز في أسنانك لعدة دقائق
  (عدم الفرك بقشرة موز سوداء).
• ثم بعد ذلك تقوم بتنظيف أسنانك من بقايا القشر.
• قشر الليمون والبرتقال: أيضًا قشر البرتقال وقشر الليمون يستعمل بشكل
  كبير في تنظيف وتبييض الأسنان.
• وذلك من خلال فرك قشرة البرتقال أو الليمون في الأسنان  لعدة دقائق ثم
  بعد ذلك يتم غسل الأسنان.
• الفراولة: للفراولة دور كبير في تنظيف وتبييض الأسنان حيث يمكن فركها
  في الأسنان أو من خلال طحنها وغمس فرشاة الأسنان فيها ثم غسل الأسنان
  بها، ثم بعد الأنتهاء يتم غسل الأسنان من الفراولة.
• الفحم: من المعروف لدى كثير من الناس ان للفحم دور كبير في الحفاظ على صحة الأسنان، والتخلص من الأصفرار والمساعدة على إبقاء بياض الأسنان.
• ويكون باستعمال فحم مجفف أو عن طريق طحن الفحم وإضافته إلى بعض الماء.
• ويتم غمس فرشاة الأسنان في مزيج الماء والفحم ويتم غسل الأسنان به، ويجب الحرص على عدم نزول الفحم إلى المعدة وذلك بعدم البلع عند الغسل وأيضًا بتنظيف الأسنان جيدًا وبالمضمضة بعد استعمال الفحم.
• وذلك لأن الفحم مضر جدًا للمعدة.
• تناول الخضار والفواكه: للفواكه والخضار قدرة كبيرة على مساعدة جسد الإنسان وتحسين والحفاظ على صحته وكذلك الأسنان.
• حيث أن الخضار والفواكه مثل الفراولة والأناناس لهم قدرة على تنظيف الأسنان
  والحفاظ على صحتها.

خلطات تبيض الأسنان في 5 دقائق

إليكم طرق ووصفات سريعة من أجل الحفاظ على صحة الأسنان:

• صودا الخبز: صودا الخبز تعتبر مادة كاشطة ومفيدة جدًا للتخلص من اصفرار الأسنان،
  كما أنها تدخل في صناعة وإنتاج العديد من أنواع معاجين الأسنان.
• يتم تحضير وصفة صودا الخبز من خلال إضافة بعض منها إلى كوب من الماء، ثم
  بعد ذلك نقوم بخلط صودا الخبز مع الماء بشكل جيد.
• نأتي بفرشاة الأسنان ونغمسها في الخليط ونغسل بها أسنانا.
• نقوم بتكرار تلك العملية عدة مرات كل أسبوع من أجل الحصول على أفضل النتائج.
• بيكربونات الصوديوم والماء: يمكن أيضًا استعمال مزيج بيكربونات الصوديوم والماء في المحافظة على صحة الأسنان وبياضها.
• وتكون طريقة إعداد الوصفة من خلال وضع كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم
  إلى نصف كوب من الماء.
• نخلط بيكربونات الصوديوم في الماء جيدًا ثم بعد ذلك نقوم بالمضمضة جيدًا
  بهذا المزيج.
• عند تكرار تلك العملية بشكل يومي سوف تشعر بالفرق.

قد تناولنا معًا في السطور السابقة عدد من الطرق والوصفات المنزلية البسيطة والسريعة، والتي تساهم في الحفاظ على صحة الأسنان.. يمكنكم كذلك معرفة: غسول تبييض الاسنان