يعد تبييض الأسنان أحد الأمور التي يكثر البحث عنها بين العديد من الأشخاص وذلك لمواجهة مشاكل الأسنان واصفرارها، والتخلص من طبقة البلاك الموجودة بها، لذا سنتعرف خلال الفقرات التالية على طريقة وخطوات تبيض الاسنان في البيت بسهولة شديدة وطريقة بسيطة.

تبيض الاسنان في البيت 

• الكركم:

1. بالرغم من لونه الأصفر إلا أن الكركم يعد واحد من الوسائل التي يتم استخدامها لتبييض الأسنان والتخلص من اصفرارها.
2. فمن الجدير بالذكر أن الكركم يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة.
3. كما يعمل الكركم على زيادة قوة الأسنان واللثة.
4. وله دور كبير في حماية الأسنان من مختلف أشكال البكتيريا التي يزداد تراكمها ونموها داخل الفم.

طريقة الاستخدام:

1. يجب عليك أن تقوم بوضع فرشاة الأسنان الخاص بك في مسحوق الكركم.
2. ثم استمر في غسل الأسنان باستخدام مسحوق الكركم.
3. اترك الكركم على الأسنان لمدة دقيقتين.
4. ثم قم بغسل الأسنان مرة أخرى بالطريقة التقيدية باستخدام المعجون.
5. للحصول على أفضل نتيجة قم باستخدام تلك الوصفة مرة واحدة في الأسبوع

وصفة لتبيض الأسنان من أول مرة 

ويأتي من بين وصفات تبييض الأسنان أيضًا:

• عجينة الفراولة:

1. من الجدير بالذكر أن الفراولة تحتوي ضمن مكوناتها على حمض الماليك (وهو ما يعرف باسم حمض التفاح).
2. يعمل حمض الماليك على تخليصك من أثر وتراكمات القهوة والشاى المتواجد على الأسنان.

طريقة الاستخدام:

1. يجب عليك القيام بهرس حبتين من الفراولة الطازجة.
2. ثم قم بعدها بمزج الفراولة مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم).
3. ثم قم بعد ذلك بفرك أسنانك باستخدام هذا المزيج.
4. استمر في فرك الأسنان لمدة ما بين خمس إلى سبع دقائق.
5. بعد ذلك قم بغسل أسنانك جيدًا بالماء.
6. كما يجب أن تتحقق من إخراج كافة بذور الفراولة العالقة بين الأسنان.

تبييض الاسنان بالليمون

وقبل أن نتعرف على تلك الطريقة يجب أن نؤكد على أن الطرق الطبيعية والوصفات المنزلية لا تغني عن المتابعة مع طبيب الأسنان الخاص بك، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى في الأسنان، ولا يقتصر الأمر على اصفرار لونها فقط، أما عن طريقة تلك الوصفة فنجد أنها تتكون من:

• ملعقة من بيكربونات الصوديوم.
• عصير ليمون طازج.

طريقة التحضير:

• يجب عليك القيام بخلط بيكربونات الصوديوم، والليمون معًا.
• بمجرد خلط المكونات ستلاحظ حدوث فوران وتفاعل بينهما.
• بعد ذلك يجب عليك القيام بوضع قطعة قطن في الخليط.
• ثم قم بوضع القطن على الأسنان واتركها لمدة دقيقة واحدة.
• قم بعدها بتنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة فقط.
• ثم نظفها مرة أخرى باستخدام الماء، من أجا أجل التخلص لأي آثار للخليط.

وإلى هنا نكون تعرفتا على العديد من الطرق السهلة التي تمكنك من تبييض الأسنان بطرقة بسيطة باستخدام مكونات منزلية، ويمكنك أيضًا الاطلاع على أفضل معجون أسنان بعد التبييض بالليزر.