تعتبر قرحة المعدة من أكثر الأمراض انتشاراً مؤخراً بين الذكور والإناث من كافة المراحل العمرية،
وهي عبارة عن قروح تنتج من تمزق غشاء المعدة بسبب التهابات وقروح الغشاء المبطن للمعدة
حيث يزداد نسبة حامض الهيدروكلوريك.
ما هي أعراض قرحة المعدة ؟
- آلام في الجزء العلوي من البطن أو ما يسمى بـ “فم المعدة” أو “رأس المعدة”
- زيادة نسبة الحموضة التي تسبب ارتجاع المريء في بعض الحالات.
- آلام ناتجة عن ارتفاع نسبة الحموضة.
- شعور دائم بالغثيان وخاصة بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة.
- بعض الحالات تصاب بنزيف في الجهاز الهضمي فيخرج مع البراز أو من خلال القئ
وهى أحد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بفقر الدم - الإحساس بتآكل المعدة وقد يستمر ما بين 30 دقيقة وحتى عدة ساعات
ويتكرر هذا العرض مع الجوع الشديد أو سوء الهضم ويتكرر أثناء النوم وبعد الطعام. - عدم القدرة على تناول الطعام ومن ثم فقدان الوزن المرضي.
في الحالات المتقدمة قد يصاب الفرد إما بانسداد الأمعاء، أو تسرب الطعام من المعدة والذي يحتاج
إلى التدخل الجراحي على الفور.
ما هي أسباب قرحة المعدة ؟
- الإصابة بميكروب المعدة الحلزوني اللولبي “جرثومة المعدة”.
وهو أكثر الأسباب شيوعاً بين المصابين بالتهابات المعدة وقرحة المعدة، ويعرف أيضاً
بالإتش بلوري ومن ثم وجود هذا الميكروب يزيد من ضعف جدار المعدة ويصيب المعدة
بالتهابات المعدة التي تتحول إلى قرحة في المعدة. - متلازمة زولينجر.
وهو ورم يظهر في البنكرياس والإثنى عشر، ويسمى أيضاً بمتلازمة إليسون، حيث يسبب
هذا المرض زيادة إفراز هرمون الغاسترين المحفز لهرمونات المعدة مما يزيد من حموضة المعدة
التي تؤثر على جدار المعدة وتصيبها بالتقرحات والالتهابات. - العامل الوراثي.
يعتبر مرض قرحة المعدة من الأمراض التي من الممكن أن تتوارث من جيل إلى جيل. - التدخين وتناول والخمور والإسراف في تناول المنبهات.
إدمان شرب الخمر أو التدخين يزيد من فرص الإصابة بمرض تقرح المعدة. بالإضافة إلى أن
شرب المنبهات مثل القهوة والشاي والنسكافيه يزيد من فرص الإصابة بتقرح المعدة.
- الإصابة بأمراض المرئ.
إن إصابة المرئ بأي مشكلة يزيد من فرص الإصابة بتقرح المعدة حيث يساعد ذلك على عدم
خروج الحمض من المعدة فترتفع نسب الحموضة في المعدة التي تؤثر على جدار المعدة. - الإسراف في تناول بعض الأدوية.
تناول أدوية الروماتيزم والأدوية التي تحتوي على الكورتيزون و الأسبرين يزيد من ضعف
جدار المعدة ومن ثم تقرح المعدة. - تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة والحريفة.
لا يتحمل جدار المعدة المشروبات والمأكولات شديدة السخونة و تصيب جدار المعدة
بالتهابات وتقرحات. - العامل النفسي.
العصبية الشديدة والتوتر والقلق والحزن يزيدوا من فرص الإصابة بتقرحات المعدة
وخاصة قرحة الإثنى عشر.
كيف يمكن التأكد من الإصابة بقرح المعدة ؟
- من المهم إجراء فحص البراز للتأكد من وجود أو عدم وجود جرثومة المعدة.
فوحود الجرثومة يدل على الإصابة بالتهاب المعدة أو تقرحات المعدة. - إجراء التنظير الداخلي للجزء العلوي من الجهاز الهضمي لمعرفة مدى تقرح المعدة وأخذ عينة
لتحليلها. - إجراء الأشعة السينية للمعدة والإثنى عشر وهو مجرد فحص مجهري لا يتميز بالقدرة على
أخذ عينة من المعدة.
ما هي طرق علاج القرحة المَعدية ؟
- أولاً يجب علاج ميكروب المعدة “جرثومة المعدة” بالعلاج الثلاثي.
- تناول العقاقير المضادة للحموضة للتخلص من آلام الشعور بتآكل المعدة.
- اعتماد نظام غذائي صحي يعتمد على البطاطس والجزر المسلوق والابتعاد عن
البروتينات وخاصة منتجات الألبان. - تجنب تناول الأطعمة الساخنة والحريفة والمليئة بالتوابل.
- تجنب التوتر والقلق وممارسة تمارين الاسترخاء.
- الإكثار من شرب المياه.
- تقسيم وجبات اليوم إلى 6 وجبات صغيرة تعتمد على الأطعمة المسلوقة.
أطعمة يفضل تناولها لمرضى قرحة المعدة:
- الموز.
يساعد على تبطين القناة الهضمية، ويمكن للمريض تناول ثمرة موز كل تناول الطعام
وعند الشعور بالجوع بالإضافة إلى أن الموز مصدر للبوتاسيوم والكالسيوم المفيدين
لصحة الجسم.
- الأناناس.
يحتوي الأناناس على نسب عالية من الماء ويحسن عملية الهضم، ويزيد الشهية، ويقاوم
الحموضة ويعالج الانتفاخات ويطرد الغازات.
- الرمان.
تناول الرمان يساعد على الهضم وتقلل من حموضة المعدة فضلاً عن قشور الرمان الجافة
التي يمكن تناولها مع العسل الأبيض قبل تناول أي وجبة.
- الخروب.
تناول كوب ساخن من الماء المضاف له مسحوق حبوب الخروب المحمصة لمدة أسبوع
يساعد في شفاء التهابات وتقرح المعدة.
- العرقسوس.
يحتوي العرقسوس على مادة الجلاسيرازين “الكورتيزون الطبيعي” ويساعد شفاء التقرحات
بطرق فعالة.
- البابونج.
يعد من مضادات الالتهابات التي تقضي على المغص الناتج من التهابات المعدة فيهدئ المعدة
ويعمل على استرخاء عضلاتها.
كيف يمكن الوقاية من الإصابة بتقرح المعدة ؟
- تجنب الأطعمة التي تسبب تقرح المعدة مثل الأطعمة الدسمة، والمتبلة، والحريفة،
بالإضافة إلى تجنب شرب الخمور والتدخين، والتقليل من شرب المنبهات، والمياه الغازية. - الابتعاد عن الضغط العصبي الذي يسبب التوتر والقلق الشديدين ومن ثم يزيد من فرص
الإصابة بالتهاب المعدة أو تقرح المعدة. - تجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة مع تناول وجبات مسائية خفيفة.
- الاهتمام بالحفاظ على الوزن فزيادة الوزن تزيد من فرص الإصابة بقرحة المعدة.
- الاهتمام بالجلوس بطريقة صحيحة أثناء تناول الطعام وكذلك عدم تناول الطعام أثناء الوقوف.
