في شم النسيم.. 4 مشروبات صحية ينصح بتاولها بعد الرنجة والفسيخ

يحتفل المصريون بشم النسيم، بتناول الفسيخ والرنجة والبيض الملون، وعادة ما يشكي البعض من الشعور بالانتفاخ والحموضة وحرقة بعد تناولها، ولتجنب ذلك هناك بعض المشروبات الصحية التى يجب تناولها  بعد هذه الأكلات.

تقدم "بوابة أخبار اليوم"، بعض المشروبات الصحية التى يفضل تناولها بعد أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم من أبرزها:

اقرأ أيضا: كيف بدأت احتفالات شم النسيم في مصر؟

يُفضل تناول الشاى الأخضر بعد أكلة الفسيخ والرنجة عن الشاى العادى الذى يسحب الحديد من الجسم ويتفاعل مع الأملاح وقد يؤدي للشعور بالإنتفاخ.

يساهم تناول منقوع الزنجبيل بعد تناول الرنجة  والفسيخ في تحسين عملية الهضم وتخفيف تشنجات المعدة وطرد الغازات من الجسم.

ينصح الأطباء بضرورة تناول كوب من الماء مع الليمون بعد تناول الفسيخ والرنجة مباشرة لتجنب الآثار الضارة لها، والتي من اهها الشعور بالحموضة والانتفاخ.