تعرف على أعراض الاكتئاب

يقلل الوزن ويخلصك من الاكتئاب.. فوائد تناول التمر يوميا

فوائد وأضرار حبوب منع الحمل.. تزيد الاكتئاب وتقي من الصداع النصفي

علاقة الاكتئاب والإمساك وضعف الذاكرة بقصور الغدة الدرقية

عالجها من الاكتئاب فخانته مع الطبيب النفسي.. صيدلي يطالب بحضانة أبنائه

يعرف الاكتئاب بأنه من أمراض العصر المنتشرة بين الشباب، ورغم أن أعراضه مختلفة من شخص لآخر، إلا أنه توجد بعض الأعراض المشتركة بين الأشخاص المصابين بالاكتئاب.

وعرض موقع "help guide" بعض أعراض الاكتئاب المشتركة بين الكثيرين:

تغيرات الشهية أو الوزن، سواء بزيادة الوزن أو الانخفاض.

تغيرات النوم، سواء بالأرق، خاصة الاستيقاظ في الساعات الأولى من الصباح، أو النوم الزائد.

الشعور بالعصبية والقلق، أو حتى العنف.